こんばんは🌇
いつも拙い記事を読んでいただき、ありがとうございます。
今日は心＆杏のトリミング✂️でした。
トリミングの間に所用で🏬に行きました。
どうしても欲しかった👜を購入。
ショルダーベルトは別ブランドのバンドリエールで代用👍
話変わり…今週火、水曜日と体調不良だったので、次長と相談して５連続休暇を取得する事になりました。6月３日月曜日まで会社🏢お休みです。この間に色々見直します。（必ず年度内に5連続休暇を取得しないといけない規則になっています。本音は体調不良で取得したくないのですが…）
✅食生活改善
※エル友さんからアドバイスあり
頭痛➡️血行不良と言われているので、まずは血行を良くする物摂取➕糖質📴
✅適度な運動
毎日お散歩➕α
この❷つを中心に頑張ります。
✅頭の血行促進
朝晩👇でブラッシング
※私が購入したのはワンサイズ下です。
夕方からお散歩に🚶
明日はお天気悪いようなので🏠にいます。
作りおきでもしようと思います。