後74日 気がついたら朝でした

「浄化」というのをご存知でしょうか？

古来から悪いモノを遠ざけるため、盛り塩をしたり、塩をまいたりとかします

それを風呂でやりました

風呂に天然の塩を2キロ入れるとすごく浄化された！

そんな話を聞いたので実践！

お湯がぬるっとして長い時間入っても冷めない

汗もほどほどでる

気がついたら3時間ほど入ってました😅

けどよいカロリー消費になったかな？

ウォーキングもぼちぼち進めていますよ