ブログ記事一覧｜【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ -6ページ目
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【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ
考えすぎ、詰め込みすぎで常にイライラ焦ってる→家族に優しく、丁寧な暮らしができる✨
〇忙しさに振り回され、ふわふわ自分迷子…→落ち着きのある、地に足付いた女性になれる✨
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深い呼吸が苦手な方へ
相手は自分の鏡
【更新中】２０２２年３月レッスン✳︎空席情報のお知らせ
♡HAPPY WOMEN´S DAY♡
自分の栄養となる情報と知識を♡
ヨガ哲学って何？？
どうしたいか？…ではなく『どうありたいか？』
【２０２2年3月＊レッスンスケジュール】
子どもへの『早く‼️』を封印する4つの工夫
子どもとの引きこもり生活も工夫次第で、ストレス０！！
『せっかく〇〇したったのに…』を飲み込んで…
自分の素が出る声で…
自分を掘りまくる！！
甘え下手な長女さんへ♡
【終了】２０２２年２月レッスン✳︎空席情報のお知らせ
【２０２2年２月＊レッスンスケジュール】
絶対に…を基本的に…に変えるだけで♡
あなたは〇〇をあなたに与えていますか
【最新】２０２２年１月レッスン✳︎空席情報のお知らせ
【ワークショップ】丹田力を育むヨガ
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