【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ

考えすぎ、詰め込みすぎで常にイライラ焦ってる→家族に優しく、丁寧な暮らしができる✨
〇忙しさに振り回され、ふわふわ自分迷子…→落ち着きのある、地に足付いた女性になれる✨