今日はスタジオイベント「ベーシック&リラクゼーション」

ご参加頂きありがとうございました✨

前半１時間のヨガと30分のシンギングボウル・ヒーリング音浴のイベント

今日は、2年半ぶりほどのスタジオでの再会も☺️再会嬉しかったです！

しばらく会っていなくても、会えるとその時間はスッと埋まる不思議🍀

今日のレッスンは「隅々まで巡りを整える」のテーマ

気圧の変化、気温の変化も大きいですね〜

自律神経が疲れる時なので、いつもより少し生活のスピードを落として、リラックスする時間も大切にしましょう✨

今後の開催は

🟡4月15日（金）・5月13日（金）

10:00〜11:30

持ち物　ヨガマット・飲み水・タオルなど

　　　　羽織が必要な方はお持ちください

参加費　メンバー様　　¥3,000

ビジター様　　¥4,000

※レンタルマットは¥300

ご予約をお待ちしております！

ベーシック&リラクゼーション ありがとうございました✨