今日はスタジオイベント「ベーシック&リラクゼーション」
ご参加頂きありがとうございました✨
前半１時間のヨガと30分のシンギングボウル・ヒーリング音浴のイベント
今日は、2年半ぶりほどのスタジオでの再会も☺️再会嬉しかったです！
しばらく会っていなくても、会えるとその時間はスッと埋まる不思議🍀
今日のレッスンは「隅々まで巡りを整える」のテーマ
気圧の変化、気温の変化も大きいですね〜
自律神経が疲れる時なので、いつもより少し生活のスピードを落として、リラックスする時間も大切にしましょう✨
今後の開催は
🟡4月15日（金）・5月13日（金）
10:00〜11:30
持ち物 ヨガマット・飲み水・タオルなど
羽織が必要な方はお持ちください
参加費 メンバー様 ¥3,000
ビジター様 ¥4,000
※レンタルマットは¥300
ご予約をお待ちしております！