私の記事をお読みいただく前に、
私のプロフィールをご覧ください♪
※妻子があって
浮気をしなかった男が離婚
ツインレイとして生きる道を選んだ
道のりを赤裸々に告白しています
私のツインレイ連載物語も
リアルのストーリーを刻んでおります。
ツインレイ男性の心理が分かります。
※全12話、小説風になっています♪
↓↓↓
①出逢ってから統合まで
②統合して一緒に暮らすまで
お気軽にツインレイのお悩みを
私に届けてみてください。
本まいたけブログにて回答差し上げます。
※メールアドレスやお名前等、
一切ご記入不要です!!
まいたけ公式LINEでは、
登録特典として毎月１本ツインレイに関する
無料音声レターをお届けしています。
※公開期間：～2026年05月末迄
今月の特典音声の概要は、以下となります。
ツインレイ統合に向けた
AI共存時代を
私達と一緒に掴みましょう♪
ご登録はコチラ(完全無料)
↓↓↓
＼超絶オススメ記事／
【永久保存版】どんな思考になれば、
男女は仲良くやり過ごせるのか？
まいたけです♪^^
本日は、５月２５日。
カレンダーを見てみると、今日は "主婦休みの日" なんですよね。
平成２１年に制定された、頑張りすぎる女性たちのための "休息の記念日" なんです。
ツインレイ女性の皆さまも、知らず知らずのうちに頑張りすぎているところがあるのではないでしょうか。
今回は、そんな皆さまへ "心ほぐれる自分時間" の作り方について、私の相方の経験も交えながら書いてみました。
少しでもお役に立てたら嬉しいです。
まずは、以下の毎日の願掛け儀式をしましょう!!
--------------------------------------------------
《毎日の習慣》
以下の２つのブログランキングへの
クリックのご協力をお願いいたします。
このクリックいただいたお方が、
ツインレイ統合できるように
まいたけは願を掛けています!!
↓↓↓
マジっす!!
--------------------------------------------------
５月２５日「主婦休みの日」が生まれた背景とは？
今回は、５月２５日が"主婦休みの日"であることを、皆さまはご存知でしょうか？
平成２１年（２００９年）に、サンケイリビング新聞社が中心となって日本記念日協会に申請し、認定された記念日なんですよね。
年中無休で家事や育児に頑張る女性たちが、ほっと一息ついて自分磨きやリフレッシュをするための日として生まれたものだそうです。
１月２５日、５月２５日、９月２５日の年に３回設定されているのですが、これらは年末年始やゴールデンウィーク、夏休みといった "女性が特に忙しくなる時期" のすぐ後にあえて配置されているそうなんですよね。
「頑張った後だからこそ、ちゃんと休んでほしい」
そんなやさしい想いが込められた記念日だと思うんですよね。
ツインレイ女性が知らないうちに疲れ切ってしまう理由
ツインレイ女性の皆さまのお話を伺っていて、本当に共通しているなと感じることがあります。
それは、「彼のために」「二人の統合のために」と、いつも誰かのために頑張ってしまっているということです。
「彼のことを考えない日が、ここ数ヶ月一日もないんです」 「私が頑張らないと、二人の関係が前に進まない気がして」 「気づいたら、自分のことが後回しになっていました」
こういうお声、私のLINEにも本当によく届きます。
ツインレイ女性は、もともと深い愛情を持って彼を支えようとする方が多いんですよね。
だからこそ、自分のことよりも彼のこと、二人の関係のことを優先してしまいがちなのではないでしょうか。
でも、ここで一つ気づいていただきたいことがあります。
それは、ツインレイ統合の本質は "あなた自身が心地よく生きていること"だということだと思うんですよね。
ツインレイ女性が "心ふっと軽くなる" がんばらない自分時間３つのやさしい過ごし方
ここからは、私が相方と歩んできた１０年の中で、彼女が実践していて「これは効いたなぁ」と感じている過ごし方を３つ紹介してみたいと思います。
難しいことは一切ないので、安心して読み進めてみてくださいね。
① あえて "何もしない" 時間を作る
１つ目は、あえて何もしない時間を作るということです。
これ、実はとても勇気が要ることだと思うんですよね。
特にツインレイ女性の皆さまは、「彼のために何かしなきゃ」「自分を高めなきゃ」「学ばなきゃ」と、常に何かをしている方が多いように感じます。
でも、頑張り続けるとどうなるのか。
「あの頃の私は、毎日毎日 ツインレイの本ばかり読んでいて」 「気づいたら本を読むこと自体に疲れていて」 「でも読まないと不安になる、という悪循環でした」
これは、相方が当時の自分を振り返って話してくれた言葉です。
私は彼女に、
「一日だけでも、本もブログも全部閉じてみたら？」
そう声をかけたことがあるんですよね。
※相方ご本人としては、最初は不安だったと言っていました
でも、一日だけ全部閉じてみると、ふっと心が軽くなったそうです。
情報を入れすぎていたことに、その時はじめて気づいたんだと思います。
② 五感を喜ばせる "ちいさなご褒美" を自分にあげる
２つ目は、五感を喜ばせる小さなご褒美を自分にあげるということです。
これは本当に難しく考えなくていいんですよ。
たとえば、
・いつもより少しだけ良いコーヒー豆を買ってみる
・お気に入りの香りのハンドクリームを塗る
・好きなアーティストの曲を、家事の手を止めてちゃんと聴く
こういった "ささやかな贅沢" を意識的に取り入れる日にしてほしいなと思うんですよね。
私が住んでいるタワーマンションの近くに、小さなパン屋さんがあります。
相方が頑張りすぎているなと感じる時には、私がそのお店の塩バターロールを買って帰ることが多いんですよね。
たぶん１個１７０円くらいなんですが、彼女はそれを食べる時、本当に幸せそうな顔をするんです。
※高価なご褒美である必要は、まったくないと思います
大切なのは、"自分を喜ばせる" という意図そのものだと思うんですよね。
③ "彼のことを考えない時間" を意図的に持つ
３つ目が、私は一番大事だと思っています。
それは、"彼のことを意図的に考えない時間"を、一日のどこかに作るということなんですよね。
これを聞くと、
「えっ、彼のことを考えない時間なんて作れません！」
と思われる方も多いと思います。
でも、これがツインレイ統合への近道だと、私は相方と歩んできた１０年で感じています。
私の相方も、過去には２４時間ずっと私のことばかり考えていた時期があったそうです。
私が日立の原子力部門で働いていた頃の私との関わり方を細かく振り返って、「あの一言にはどんな意味があったんだろう」と何時間も考え込んでしまうこともあったと聞いています。
「考えれば考えるほど、答えが出ないことに苦しくなって」 「ぐるぐる思考の中に閉じ込められていました」
私はそんな彼女に、
「考えても答えが出ないなら、その時間を自分のために使ったらいいよ」
そう伝えたことがあるんですよね。
不思議なもので、彼を考えない時間を意図的に作るようになると、二人の関係はかえって自然な流れに乗っていくものだと思うんですよね。
私の連載ストーリーから感じる "委ねる" ことの大切さ
私のブログでは、相方との実際の物語を 連載ストーリー として公開させていただいています。
その中で、相方が "頑張ることをやめた瞬間" に状況が動き出したエピソードがいくつかあるんですよね。
頑張ることは、決して悪いことではないと思います。
でも、頑張りすぎて自分を見失ってしまうと、本来の自分の魅力さえも曇らせてしまうことがあるんです。
※力を抜く＝諦める、ではないということを知っていただきたいなと思います
主婦休みの日である今日、ぜひ一度、ご自分の "力の入り具合" を確認してみてはいかがでしょうか？
もしずっと肩に力が入りっぱなしになっているなと感じたら、それはもう休んでいいというサインだと思うんですよね。
今回参照させていただいた記事のご紹介
ツインレイ女性が "息苦しさ" を感じることについて、とてもやさしい言葉で綴られているnicoさんの記事に出会いました。
nicoさんもツインレイに出会われた後の身体の反応や心の変化について、ご自身の体験を交えて書かれている方です。
「自分の好きなことに打ち込んだり、運動したり、リフレッシュしてみてください」というnicoさんのメッセージは、まさに今回の主婦休みの日のテーマに重なるなと感じました。
ツインレイの関係の中で苦しさを感じている方は、ぜひnicoさんのブログも訪れてみてほしいと思います。
※今回参照させていただいた記事は以下です。
自分時間を大切にしたいツインレイ女性へ
今回お伝えしてきた内容を、最後にもう一度まとめてみますね。
・あえて "何もしない" 時間を作る
・五感を喜ばせる "ちいさなご褒美" を自分にあげる
・"彼のことを考えない時間" を意図的に持つ
この３つを意識するだけでも、心の余裕は驚くほど変わってくると思うんですよね。
ツインレイの旅は、長いマラソンのようなものだと私は感じています。
走り続けるためには、定期的に水を飲んで、立ち止まって、また走り出す。
その繰り返しが、本当に大切なんだと思うんですよね。
※特に女性は、男性よりも心のキャパが繊細だと感じています
だからこそ、主婦休みの日のような "立ち止まる日" を、ご自分の生活の中に意図的に作ってみてほしいなと思います。
※私自身、LINEの既読スルーや未読スルーをしたことはないので、相方にもそのつもりがないことだけはきちんと伝えてきました
そういう "小さな信頼" の積み重ねが、二人の安心感を作っていくのだと思うんですよね。
LINEで、もっと深いお話をしています
私の公式LINEでは、ブログでは書ききれない "ツインレイ統合のリアル" をお届けしています。
ご登録の特典として、毎月１本、無料音声レターもお届けしています。
頑張りすぎているあなたが、ふっと肩の力を抜けるようなお話を心を込めて配信していますので、ぜひお気軽にご登録いただけたら嬉しいです。
それでは、今回もここまで読んでくださってありがとうございました。
今日は無理せず、どうかご自分を労わってお過ごしくださいね。
【【【 注 目 】】】
まいたけが推奨している
『経済力自立プロジェクト』は、
以下の記事をご参照願います。
※1日5分間の作業を継続するだけ!!
秘密のAIを使います。
↓↓↓
まいたけ公式LINEでは、
ブログでは書けないもっと深い話を
お届けしています。
完全無料の上に
次の５つの特典(※注1)も
お付けしています♪
《スペシャル特典》
ブログでは決して話せない!!
ツインレイ男性が
あなたを必要とする
『２つの絶対条件』
極秘音声レター(※注2)
＋
【特典①】ツインレイ悩み解決集
まいたけボイスレター
【特典②】毎月1本の特典音声レター配信
まいたけが"今"感じている事を
毎月無料音声レターで
無料でお届けします♪♪
【特典③】ツインレイ男性の気持ち
全20話 音声レター
[計:4時間51分28秒](※注3)
【特典④】電子書籍
『ツインレイ男性が
決して口には出さない』
こんな女は絶対にイヤだ!!
本音トーク集 [全96頁](※注4)
↓↓↓
(※注1)
【スペシャル特典】は
希望者様のみプレゼント、
【特典①②】は、全員へプレゼント、
【特典③④】は、3つの簡単なアンケートに
ご回答いただけたお方へプレゼント
差し上げております。
m(_ _)m
(※注2)
ブログでは決して話せない!!
ツインレイ男性が
あなたを必要とする『２つの絶対条件』を
コッソリ音声レターでお伝えします♪*^^*
その１つは、
常に私がブログで提唱し続けている
"あなた自身も経済力を身に付けていただく"
というものです。
実はそれ以外に、
もう１つだけあるのですが、、、
"話が過激すぎて
ブログでは一切書けません..."
はい、そうです。
過激ということは、
アッチ系のお話しになります。*^^*
だけど、決して軽い話ではないんです。
むしろ、超・重要なお話です。
そこに気づいていない
ツインレイ女性が多いと
私は感じています。
そして、これは【極秘情報】です。
プライベート色が高めなため、
私達の知り合いにもお渡しできません...。
公式LINEにご登録されて、
【極秘】と一言メッセージください。
そのお方にのみ、
そっと手渡しでお渡しします。
おそらくこれは、
どんなツインレイ情報を
発信している方でも
話していない内容だと思います。
ですが、
私・まいたけは、
絶対条件だと思っています。
ここが無ければ、
ツインレイは成立しない
少なくとも私自身の
ツインレイ統合は無かったと
断言します。
どうぞ心して
お聞きになられてみてください。
(※注3)
特典音声レター内訳
↓↓↓
①私達のこれまでを振り返っています♪[10:58]
②ツインレイ女性Kさんが経済力を手に入れました！[12:43]
③感情的になってしまう自分を治す方法[12:28]
④人間の欲求とは？[19:31]
⑤ツインレイ脱獄プロジェクト？[08:05]
⑥サイレントの悩みの答えは？[22:28]
⑦ツインレイ男性・まいたけは、チェイサーなのか？ランナーなのか？[13:52]
⑧【まいたけの超本音!!】もっと素直に生きましょ♪[09:29]
⑨ツインレイ成功哲学[14:56]
⑩サイレント解消スペシャルトーク[14:54]
⑪サイレント解消の具体的なアドバイス[14:59]
⑫まいたけがブログ更新を止めている理由[12:43]
⑬セッ●スしよう!![13:50]
⑭浮気をしないツインレイ男性はこんな女性に弱い!![16:24]
⑮サイレント改善に向けた具体的はお話[12:19]
⑯『ザ・シークレット/引き寄せの法則』
20年が経過して分かったこと[13:21]
⑰ツインレイ男性の心理を細かく描写していきます!![18:52]
⑱サイレントは幻想です[14:48]
⑲ツインレイ統合のためにたった１つだけやるべきこととは？[13:41]
⑳まいたけの本音[21:07]
(※注4)
電子書籍の一部を公開
↓↓↓
無料電子書籍を受け取った
読者様のご感想はコチラ