昨日アメーバで「グリーンスムージーを飲むとシミができやすくなる」という内容の記事をみかけました。
この記事に関して、個人的には懐疑的です。
なぜなら、私のシミは増えてないから(笑)
シミ・ソバカスはもともとありますが、特に増えた印象はないという意味ですね。
もしグリーンスムージー飲んでシミが増えるなら、今頃あたしの顔は大変なことになってるはず～ｗｗｗ
記事には、○○(名前忘れた)という成分にはシミを作りやすくする作用があるらしく、それを含んでいる食材を使ったスムージーはよくない、というような事が書かれてました。
んで、シミが心配なら夜飲めばいいという余計なアドバイスまで(笑)
シミうんぬんの真偽のほどは不明ですが、
個人的な体験としては、ほぼ毎日スムージー生活をしていて、日焼けダメージを受けにくくなったと感じています。
今年の夏は日焼けどめの出番を意識的に減らしてみたのですが、目立った日焼けもせずに過ごすことができました。
ファンデもほとんどしないほうで、パウダーをぽんぽんとはたく程度ですが、その下地として低刺激タイプの日焼けどめを顔に塗るだけです。
ノースリーブの日も、腕などに日焼け止めを塗らずにいました。
ま、シミは後から出来るものですから、今年の夏のダメージはしばらくしてやってくるのかもしれませんが、とりあえず今のところは全く異常なし～
数カ月後にシミだらけになっていたら、笑ってやってください(笑)
何が言いたかったかと言うと、
よく○○はよくない、という情報をみかけますが、あまり踊らされないように、自分の身体を観察して見極めるのが大切だよ、ってことです。
リスクとベネフィットのバランスもありますし、ご自分で考えて納得された方法を選びましょうね。
シンプルにパクチーとグレープフルーツだけ。
シミができやすいかどうかは、しばらく観察してみます。
世の中、いいらしいもの悪いらしいものが溢れて困っちゃいますね。
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