こんにちは！
高橋カヨです🌱
『こんなこと思っちゃいけないんだろうけど』
『子供さえいなければって思っちゃう』
先日、知人との会話で聞いた言葉
ただでさえ忙しいのに
イレギュラーなことが起こると
イライラしてしまうそう
大変なんだなぁと思った
そして罪悪感もある
子供が大切な存在で
カワイイことは間違いないけど
自分があまりに大変だとこうなってしまう
“ 週末は旦那さんに任せて外に出てみたら？ “
私が言うと
それはやってるけど平日がキツイ
とのことだった
やっぱり家事や何やらを
一人で頑張ってるんだなと感じた
私は介護中
どんなに大変な時でも
ここまでは行かなかった
幸いビジネスを学ぶなかで
他力を使うことを知っていたし
ムリなことは手放して行ったからだ
☑︎デイサービスを利用したり
☑︎ネットスーパーを使ったり
☑︎家事の回数を減らしたり
☑︎食事は手作り！を手放したり
☑︎自分が最優先を心がける
etc
もちろん初めは
簡単じゃなかった
それでもすこしずつ
実践していくうちに
それが最善だと気づいた
／
自分が幸せじゃなければ
まわりを幸せにすることは出来ない
＼
これがわかったから💓
我慢が続くと
“ 自分がこんなに大変なのは相手のせい “
ってなっちゃうからどんどん辛くなる
まずは
自分が幸せになるにはどうすればいいかな？
自分は何がしたいかな？
これを探して行くと
変化が起こると思います
自分も家族もまわりの人
みんなが幸せになる
その方法はかならず存在する
すべては自分次第なのだ
やり方がわからない
実践する勇気がでない
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