∞ 股関節を動かしてみよう ∞
寒い日が続くと
一気に運動量が減りがち。
冬眠に近い感覚？笑
あまり動きたくないな、と
無意識にじっとしている
時間が長くなります。
股関節を動かすと
運動量が一気に上がり
代謝も爆上がりです♡
今でも大好きな
KANさんと共に♬
∞ 股関節を動かしてみよう ∞
寒い日が続くと
一気に運動量が減りがち。
冬眠に近い感覚？笑
あまり動きたくないな、と
無意識にじっとしている
時間が長くなります。
股関節を動かすと
運動量が一気に上がり
代謝も爆上がりです♡
今でも大好きな
KANさんと共に♬