三つ葉大量消費レシピ材料三つ葉 (一束)シャケフレーク(適量)玉子(2個)好きなオイルで三つ葉 シャケフレーク 玉子の順に軽く炒め 味付けする💚味付け だし醤油少しお酒のアテお弁当のおかずにピッタリ✋✨