ただの腰痛だと思っていたら
心因性腰痛が、今や、8割なんだそう。💧
４月に立て続けに色々ありすぎた😅
叔父さんの訃報
新人が来ないはずが急に来て 教える事に。
娘の病気と引越し
母んちの害虫駆除と大掃除
1番のストレスは仕事上での 理不尽なシステム。
そら 心因性腰痛にも、なるわなーー
と言う事で、ゴールデンウイーク
日曜日はバスツアー
月火水と完全フリー ✨✨✨
なんと 毎日3時間は昼寝しまくり、
夜も 眠りまくりで
交感神経がついに シャットダウンした感じ♨️
あれだけ 鉄板だった腰痛が ましになり
今は右の臀部が 痛みあるけど
なんとか 過ごせてる。
こんなん、初めてかも、いや
過去にも 感覚は違えど あったかもなー
なにせ今回 自律神経の大切さをひしひしと感じる
脳がバグって 1の痛みを10に感じさせるのが
心因性腰痛らしい。
そのくせ１００００歩あるけるし笑
なるほどーー
とりあえず ホカロンで温めてたら
神経も緩むし
ホカロン作成継続
それとお昼寝
今日は 友達がモンステラの株分に来てくれる。
終わったら 銭湯♨️でも行こうかなっ。