ミントクローバーのお風呂温泉でさっぱり。


湯上がりもス~ッとしてさわやか船


3センチの厚切りで。

ナイフ包丁をガスコンロの火コンロで暖めて、

ナイフの重さを利用しながら、ナイフを前後に軽く動かしながら切ったら・・・

とってもきれいな切り口食パンで切れました。


外はサクッと、中はもっちりフワッとしています。

焼かずにそのまま、ブルーベリージャムブルーベリージャムをつけて、

アイスミルクミルクと一緒に食べました。


ほんのり甘く、香ばしい味でした。


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ちょっとおしゃれな~おんぷガーデニング手袋腹ピコハンド(P)を使ってみた。

素手で土を触ると爪ネイルの間に土が入って真っ黒になっちゃうし、

バンザイ右手バンザイ左手が荒れちゃうからね。


手にはめるときには、ちょっときついけど。

まあ、これはわたしの手首が太いせいで。

手には、ぴったりフィット。


布製で、手の平側には全体に滑り止めもついているし・・・。

細かな作業も、まあ手袋をはめたままでできる。

今の季節、はゴム手袋ゴム手袋で作業するともう手袋の中は手の汗と水蒸気ぐっしょり。

これなら通気性もいいから蒸れる事も無くていいね。

でも、これは防水ではないので、ぬれたもの水をさわるのはNG、。


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レトルトパックをお湯で温めて、ご飯をよそり、カレーをタラタラ・・・カレー

見た目は昨晩作ったビーフシチュービーフシチューに似た感じ。


普通のカレーより赤いかな。ラッキョウらっきょうを添えていただきます。

一口目、ちょっと辛いけど、そんなにたいした事ないじゃん・・・


ん・・・ん?か、辛いメラメラ のどが痛い、鼻水出る~。 子供が食べたらきっと泣くな。こ・れ・は。


このままじゃ辛くて食べられないから、

ちょうどタイミングよく作っあったビーフシチューを電子レンジレンジで温めて

このカレーに相掛けにして食べました。


この辛さだと食べた後は、爽快感が広がる~。


夏の暑いときに食べるのはいいかも。

サバサバの切り身って安いし、身体にイイから食べようと思うんだけど、生臭いんだよね。


新鮮な生サバが手に入ったら、サバのみそ煮を作りたいんだけど料理するのも大変だし。


『さばのみそ煮缶』

なので、これを食べてみた。


プルトップを少し開けて、ガスコンロのゴトクの上に乗せてトロ火パッチョで温めてから、食べました。


缶詰だから骨魚の骨までやわらかくなってて・・・。


味付けはマイルド。


歯の弱った父へのプレゼントプレゼントにも、いいかも。


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我が家は、夏の間は「すだれ屋敷」になります。

家の窓という窓に「すだれ」をかけます。

西日の当たるリビングは、西側の壁に「よしず」も立てかけます。

直射日光をさえぎるのが、一番涼しく成ると思います。

あとはエアコン温度を28度除湿に設定して、扇風機を回します。

暑いのを我慢せずに、快適に過ごせます。

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