お腹減ったのでしっかりご飯。
カフェ風プレートで。
🍴豚肉とえのきの照り焼き
🍴ラタトゥイユ
🍴きゅうりとシラスの塩もみ生姜風味
🍴油揚げとわかめのお味噌汁
🍴五穀米
昨日は裁縫教室だったので疲れました。楽しいんだけど、慣れないことなので疲れる。。
家庭科以来の裁縫教室 第
回
回初心者向けクラスの三回が終わり、ホビークラスに上がりました。
ホビークラス初回のお題は「浴衣」とちょっと急に難易度が上がり
、時間内に終わらず、家に戻ってきてなんとか仕上げました。
、時間内に終わらず、家に戻ってきてなんとか仕上げました。浴衣は生地が硬いので、型紙が大きめになってるらしく、SSではちょっと大きくて、初心者には調整が一苦労でした。
土曜の朝ごはん
ピリ辛山椒肉味噌うどん
🐶「何食べてるの〜。。うどんって美味しい？？」
今日の献立
冷麦、トマト、きゅうり、夏らしい献立になってきた。
🍴トマトツナ冷麦(ほんだし、醤油、胡麻油)
🍴きゅうりとシラスの胡麻油醤油和え(醤油、酢、胡麻油)
🍴レンチンささみとズッキーニのマヨ和え(マヨネーズ、ほんだし、醤油、黒胡椒)
🍴cookdo麻婆茄子
トリミングとお手入れで一回八千円もします。高い！
なので、できるだけセルフカット！
嫌がるところを、だましだまし少しずつ切っていきました。
本日の献立
和・洋・中
🍴えのきの豚肉巻き ネギポン酢がけ
🍴アンチョビキャベツ
🍴エビマヨ
行きつけの日本料理屋ぼてふり、本日も美味でした。
お刺身盛り合わせ、煮穴子、鯨の生姜焼き、おくらシラス、もろこしかき揚げ、イカ肝醤油漬けwithご飯
ご馳走様でした。
京成四つ木駅 ぼてふり
昨日のキーマカレーをご飯に混ぜて、チーズをのせて焼きました。
生のヤングコーンが美味しいことと、美味しい食べ方を教えてもらいました。
なんで今まで知らなかったの〜。
ひげも柔らかくて美味しいです。味噌風味のバーニャカウダで頂きました。
🍴ヤングコーン w/バーニャカウダソース
🍴キーマカレー
🍴なすと茗荷の胡麻油和え
🍴ほうれん草とジャガイモサラダ
今夜の献立は時短メニュー。
🍴ラタトュユ
🍴タラのムニエル アンチョビクリームソース
🍴サラダチキンと生ハムサラダ
🍴ポテト細切りコンソメスープ
初めてサラダチキン(byジャスコ)買ってみたけどハーブ味でおいしかった。切るだけなので時短メニューにgood。
タラのムニエルは小麦粉ふって焼いただけ。週末に作ったアンチョビソースのおかげでこれも時短。タラは半額になって二切れ137円。やすい。
ジャガイモのスープは、細切りにしてさっと炒めれば、水とコンソメ顆粒で沸騰すれば出来上がり。
