こんにちは。ｍａｉｎｔａｉｎ です。
春は、「肝」の働きが活発になる季節です。
気づかないうちに
春の陽気とともに肝気が高まりイライラしたりため息が出やすかったりしていませんか?
今そんな症状がある方にお勧めは、
【セロリ】
性味：涼／甘・辛・微苦
帰経：肝・胃・肺
効能：平肝(肝機能・気の高ぶりを緩和する)
清熱(体内の熱を冷ます)
特にカッカしやすい人
イライラしやすい人にオススメです。※慢性的な下痢症状がある方は食べ過ぎにご注意ください。
maintainオリジナル発芽玄米味噌 を使ってディップを作ります＾＾
簡単で発芽玄米のつぶつぶの食感もお楽しみ頂けます。
セロリをスティックサラダにして是非お試しください。
是非お試しください
