絵本と幸せをお探しのあなたへ
絵本と幸せ探しが得意な
絵本セラピスト®️ 絵本専門士 の
大江美保子です。
ゆっくり、まったりの年末年始でした。
今年の年末年始のお休みは、曜日のめぐりが良くて、いつもなら６日なのですが、今年は８日もありました。
近場のスーパーのお買い物と、実家の挨拶、近所の氏神様へのご挨拶以外は、ズーーーーーーッとお家におりました。
ガッツリと片付け物をしたり、
積ん読になっていた本を読んだり、
今年の予定を立てたり
ビジョンボードを作ったり
食べたり寝たり
etc
お家大好き人間なので、こんな日々が何よりの幸せ♪
皆さんは、2022年の目標、予定をたてられましたか？
夢？妄想？を膨らませるのも楽しいですよ♪
私は…
ついつい、日々の雑用に追われてしまうので、
自分との約束として、
やりたいこと
をスケジュール帳に書き込みました。
そしたら…
予定だけではものたりなくなちゃって、
旅行やら、ホテルのお食事やら、予約もしちゃいました♪
先にご褒美をセットしている感じ？？？
2022年の目標は…
１ 私の健康と家族の健康
早寝早起き、食事を少なめに（よく噛んで食べる）、朝晩に白湯を飲む、ヨガ
２ 本を読む
Kindle、紙の本を使い分けて読む
読書日記をつける
宮沢賢治に初挑戦（Kindleで全集買った！！440円と破格だった）
オーヘンリーに挑戦（これ、カムカムの影響 （笑））
３ 文章を書く
今まで通りブログ、メルマガ、コラムを書く
さらに、何か新しい事したいな〜
４ 絵本の活動
絵本セラピーを楽しんでいこう
（定例会、ならまち、京都、子育てサロン）
高校講座（申請中）
絵本を囲んでがん体験者のおしゃべり会を奇数月に開催
５ その他
マクラメ編みを習いに行く
パソコン周りを綺麗にする
６ やめること
卒業したいと思っていることを今年はキッチリやめる
盛りだくさん♪
とくに６番
『始める』のも勇気がいるけれど、『やめる』は、もっと勇気がいるのかもしれない…
ズルズルになっていることがあるので、今年はキッチリとしたい
そこで…
今年の漢字は
軽
縛っていたものから解き放たれて
無駄なものをなくして
シンプルで
そうそう…
体重も軽くなって
身も心も軽やかになる
明日からお仕事
ゆったり生活も今日で終わり
2022年は、
身も心も軽やかに楽しんでいこう♪
今年も、絵本と幸せ探しをこれからも綴っていきたいと思っています
どうぞ、よろしくお願いします
絵本セラピスト 絵本専門士 大江美保子
2022年、最初の絵本のイベントです
絵本を囲んで予祝をしませんか？
他にも、絵本をご紹介しているメルマガを送っています
無料ですのでお気軽に♪
2015年に宣告された乳がんの体験記を書いているメルマガです
大江美保子ってこんな人です
あなたに、
『たくさんの幸せ』と『素敵な絵本』をお届けするお手伝いをしています。
大江美保子（みほちゃん）
