金木犀の香りが大好きなんですが
ここ数年、この匂いをかぐと(かぐ頃に)
アレルギーが発動するようになりました。
しょぼしょぼの目とくしゃみ、
水っ鼻でお送り致します(嫌だ)。
小松菜とオキアミのおにぎり
〈材料〉1個分
ご飯：70g(←早速活用)
小松菜(茎の部分)：1本分
オキアミ：大さじ1/2
白ごま：適量
かつお節：適量
塩：少々
〈作り方〉
①小松菜を湯がき、よく絞って水気を切る。根元側の半分を細かく刻む。
②ご飯に塩以外の材料を加えて混ぜ、塩握りにして出来上がり。
出来上がりの色味をイメージして
小松菜は茎のみを使用しました。
食感も楽しいおにぎりです。
化粧をした端から鼻をかむので
なかなか準備が終わりません。
真っ赤な鼻して、行ってきます。
