産後7ヶ月が過ぎ、体重が、減らない！！！！むしろ増えてしまったので、今日からここに毎日食事を記録することにします。
あすけんとかは「名のない料理」が多すぎて続く気がしないし、ここに記録するだけでも意識につながるかな〜と思ってる！
朝 栗入り赤飯1.5杯、なめこ味噌汁、ちくわ3本
おやつ ラタトゥイユ風
おやつ おかき、ハニーピーナッツ
昼 赤飯おにぎり、お好み焼き、マックのアップルパイ
夜 チキンとブロッコリーのグリル(トマトズッキーニソース)、じゃがいも味噌
な、なんだこのわんぱくすぎる1日は…
本当にだらだら食べが多いし、大食いタレントほど食べるわけじゃないけど少食でもないという中途半端すぎる自分に腹が立つ〜。
今日からコツコツ頑張ります！