ひっさしぶりの居酒屋での飲み会！！！！
ハメ外して、食べすぎた1日&胃が広がって今日もずっとお腹すいてる…
昨日
朝 豆乳ヨーグルトグラノーラ
昼 ケンタッキーバーガー、ポテト、コールスロー、サーティワンスモールダブル
夜 飲み会！！！！たくさん食べて飲んだ！
今日
朝 ツナマヨご飯、納豆
昼 カレーヌードル、トマトカレー鯖キャベツアボカドサンド、カフェラテ
〜プール〜腹痛くて1時間で終了
夜 ハンバーグ、付け合わせ野菜、玄米ご飯、トマトジュース
生理がついにきた…
食べ過ぎ、腹痛、イライラ、余裕なしで家庭は険悪な雰囲気に。
今日も頑張ってこー！