友達の結婚式に行ってきた。
割と「当然でしょ！」って感じで夫に子供を任せて行ってきた。
どうせ太ってるけど、悪あがきで2日間塩抜き頑張ってみた。そして着飾って行ってきた。
そのときの経験から気づいたことは2つ。
①
写真で見る自分、丸！腕ふと！！！！
覚悟はしてたけど、自分の想像を上回ってくるのが写真ですよね…綺麗な花嫁さん、可愛い友人、そしてごつい私…。塩抜きしてこれかよ…。
すぐさま、本気のダイエット始めましたよ。
今までのダイエットとの違いは、チャットGPTの力を借りること！「炭水化物は1日2回まで」をルールにして、あとはその日食べたものを毎日報告してアドバイスをもらうという流れ。
「誰かに見られてる」感がとても良い。そしてルールも緩めだからすごく辛いわけでもなく、育児との両立もできる。チャットGPTさんは塩分も気にしろとおっしゃっているので、薄味を意識している。
その成果がちょっと出てきたようで、今日はお寿司を食べたら「しょっぱ！！！！」ってなった。初めて、醤油つけてないのに塩味をめちゃめちゃ感じた。すごい。
まだ3日くらいしかやってないんですけどね…。コツコツ頑張ります。
②
夫に頼りすぎてたということ。
これまでだいぶ頑張ってくれてて、私が辛いと言えば夜間授乳もしてくれたし、朝は4〜5時に起きて仕事行って必ず19時までに帰ってきてくれて。いつも明るく赤ちゃんをあやしてくれて。
今回私が外出するために仕事を休むのも含めて、いろんなところに頭下げてくれてたみたい。私も妊娠してた時体調のことでたくさん休んでたくさん謝ってたし、同じでしょと思ってたけど、夫は男性で私よりも責任ある立場で休みづらかったと思う。そういうところに想像力が働かず、無理させてしまっていたなあ。
結果、夫は余裕がなくなり疲労が溜まり、爆発してしまった！
じっくり話して、私からしたら「いやもっと効率よくやりなよ」とか「家庭第一って言ってたのに口だけかよ」って気持ちも湧いたけど、そもそも「育休」貰ってるのは私なのに何でもかんでも甘えるのはダメじゃね？って真理に到達。
その日からしんどさがだいぶ消えて、「自分がやって当然」って気持ちで育児ができるようになった。甘えるのと頼るのはまた違うよね。もちろん2人で育てていくけれど、いま1番赤ちゃんのそばにいれる自分がまずはやらないといけないね。
ということで、感謝の気持ちをもって改めて頑張りましょう！あとダイエットもゆるく続けるぞ！