運動

運動すれば良い事は、わかるが

どうも苦手

いや怠け者

単にしたくないだけ

そんな私が

ファスティングをきっかけに

自己流ながら

ほんの少し身体を動かしている

コツコツ積み重ねると

きっと結果は出るはず

そう思い、ほんの少し

運動を頑張ってみる私でした