習慣化する最近あるフェースブックグループに毎日自撮りの笑顔投稿している54日目が終わり変化があるかと言うとほんの少し口角が上がる自分がいる変化は大きく無いけれど習慣にするって大切な事なんだなぁって気づいた。些細な小さな事でも努力の積み重ねはきっと大きなものになるね