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和歌山市神前
キレイを叶えるおうちサロン
Siaura(シアーラ)
認定フェイシャルエステティシャン
酵素ビューティアドバイザー
三宅渥美です
現在ご提供中のメニューはこちら↓↓↓
自家製米粉グラノーラ♡
米粉グラノーラを作りました🎵
グラノーラは手軽に6大栄養素がとれて、
便秘解消や腸内環境を整えて、代謝力をアップしてくれる優れもの
自家製グラノーラも飽きないように、
色んなパターンにチャレンジ！！
フライパンで作ってみたり、
オーブンで焼いてみたり
どっちが美味しいのか研究中(⁎˃ᴗ˂⁎)
米粉で作るとやはりなんと言っても
サクサク感がたまらない
お気に入りのナッツやドライフルーツをのせて
豆乳ヨーグルトと一緒にいただきます😋🍴
次は抹茶味にも挑戦しよう(*˘ᗜ˘*).｡.:*♡
募集中の講座♡
～ローチョコレートケーキレッスン🍰🍴～
リクエスト受付中⭐️
レッスンの様子はこちら⬇︎
～ローチョコレートレッスン🍫～
リクエスト受付中⭐
レッスンの様子はこちら⬇︎
ロースイーツレッスンの詳細はこちら↓↓↓
〜季節の酵素シロップレッスン🍹〜
リンゴ＋レモン＋キウイ
日時: 6月4日(月)10時〜12時 残1名
リクエスト受付中⭐
レッスンの詳細はこちら↓↓↓
6月のレッスン可能日・レッスン予定は
エステご予約可能日は、
こちら
4日(月)10時〜12時 酵素シロップレッスン 残1名
7日(木)10時～12時 🈳 13時～15時 🈳
11日(月)10時～12時 🈳 13時～15時 🈳
14日(木)10時～12時 🈵
19日(火)10時～12時 🈵 13時～15時 🈳
21日(木)10時～12時 🈳 13時～15時 🈳
26日(火)ロースイーツ体験会 🈵
28日(木)10時～12時 🈳 13時～15時 🈳
29日(金)10時～12時 🈳 13時～15時 🈳
すべてのレッスン、エステ、お子様連れOKです♪
お気軽にお問い合わせ下さい(⁎˃ᴗ˂⁎)
ライン@限定クーポンの配信や、
お得な情報を配信します♡
こちらからお問い合わせや
ご予約もできます♪
プロフィール
現在、2人の娘の子育てを奮闘中。
2013年に、エステの資格を取り、おうちサロンSiaura～シアーラ～で、フェイシャルエステをしていく中で、2017年、内面からの美しさ、そして健康にもつながる酵素と出会う。
酵素シロップレッスンやロースイーツレッスンも開催中。
