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和歌山市神前
キレイを叶えるおうちサロン
Siaura(シアーラ)
認定フェイシャルエステティシャン
酵素ビューティアドバイザー
三宅渥美です
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穀物コーヒーゼリー&豆乳ヨーグルトクリーム
穀物コーヒーでコーヒーゼリーを作りました♪
シロップがわりに豆乳ヨーグルトで作ったクリームをのせていただきました❤️︎💕︎
穀物コーヒーとは？？
穀物コーヒーは、ミネラルやビタミンなどの栄養が豊富な健康飲料です。
カフェインを含まないので妊婦さん、胃腸が弱い人、寝る前などに安心して飲めます。
さらに、陽（温）の性質を持つので、からだを温めてくれ、こころが疲れている人が飲むと気持ちが前向きになるとも言われています。
さらに、穀物コーヒーにはチコリ、イチジク、大麦、ライ麦、小麦などがブレンドされています。
それぞれ整腸作用、利尿作用、動脈硬化や糖尿病予防などのうれしい効能があり、相乗効果で毒素を排出するデトックス効果が高いので、とってもオススメです(⁎˃ᴗ˂⁎)
そして、豆乳ヨーグルトでクリームを作ってのせましたよ～♪
ヨーグルトをクリームやソースがわりに使うと、食べ心地が軽くなり、味わいもさっぱり軽やかになります
それでいて、ヘルシーで濃厚
ハマってしまいました
今一度にたくさん作る豆乳ヨーグルトの活用レシピを研究中ー
スイーツ作りがますます楽しくなってきました( ˙ ˙ )♥
今日も新しい出会いがあり、
卵、乳製品、お砂糖、小麦粉を使っていないスイーツにご興味を持っていただけました♪
手作りは、添加物や保存料が入っていないのが目で見て確認できるから安心ですよね！
明日は、6月の酵素ドリンク、ロースイーツ体験会の詳細をお知らせ致します(^^♪
募集中の講座♡
～ローチョコレートケーキレッスン🍰🍴～
リクエスト受付中⭐️
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～ローチョコレートレッスン🍫～
リクエスト受付中⭐
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〜季節の酵素シロップレッスン🍹〜
リンゴ＋レモン＋キウイ
日時: 5月7日(月)13時〜15時 🈵
リクエスト受付中⭐
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5月のレッスン可能日・レッスン予定は
こちら
7日(月)13時〜15時 酵素シロップレッスン🈵
10日(木)10時～12時 🈳
16日(水)10時～12時 🈳
22日(火)ロースイーツ体験会 🈵
23日(水) 10時～12時 🈳
26日(土) 10時～12時 🈳
すべてのレッスン、お子様連れOKです♪
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プロフィール
現在、2人の娘の子育てを奮闘中。
2013年に、エステの資格を取り、おうちサロンSiaura～シアーラ～で、フェイシャルエステをしていく中で、2017年、内面からの美しさ、そして健康にもつながる酵素と出会う。
酵素シロップレッスンやロースイーツレッスンも開催中。
