こんばんは
ゆるりらの原麻衣子です。
(プロフィールはこちら)
私の住んでいる中津川は
山や川、そして自然がいっぱい🌿
我が家は山の中なので、
近所は坂ばかりでなかなかハードですが
散歩をするのが好きです
photo by 白浜久美子さん
春には桜や色んな草花。
夏には澄んだ水の川。
秋には紅葉した木々。
冬には雪景色。
歩きながら四季を満喫できます。
誰かと一緒に歩くのも好きだけど、
一人で自分のその日の調子を感じて、
その日の自分にあわせたペース
で歩くのも好き
私たちは毎日同じ状態じゃない。
今、自分の体の調子はどうか？
今、自分の心はどうか？
毎日、今の状態は変わる。
忙しいという字は、
『心を亡くす』
と書く。
忙しい時ほど心に余裕が持てず、
自分の身体の状態や自分がどう思うのか？
感じられなくなったりする。
そして
頑張りすぎてしまったり、
辛いのが分からなくなってしまう時もある。
そんな時は、
自分と本来の自分が
切り離されてしまった感じ
この世界にたった一人しかいない大切なあなた。
切り離された状態ではなく、
本来の自分と繋がることで
より自分を生きるのを
楽しみませんか？
さぁ
自分と繋がろう
自分と繋がり自分の力を思い出す
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