今日は、ゆるりらサロンの
○クレイテラピー✨
○ことだまお手当を取り入れたヒーリング✨
○ディープデトックス✨
の一本目の柱、
「クレイテラピー」と私について
クレイテラピーは、
写真のスプーンにのっているみたいな
クレイ（粘土）を使った自然療法です。
クレイには
人の心や身体にとっていらないもの
→”ひずみ”を受け入れ、
中和して取り除いてくれる作用があります。
アロマフランスのクレイは5種類あって、
それぞれ得意なことがあるんです
クレイテラピーとは？について詳しくは
こちらで
↓
クレイテラピーに出会ったのは、2017年。
当時、私には手湿疹がありました。
手湿疹は、
息子を2008年に出産してしばらくしたら
出てきてしまって、、、
そこからはよくなったり⇆ひどくなったり
を繰り返しながらその時にすでに9年くらいのお付き合い
湿疹ができる→痒みでかきむしる→
汁が出る→ひどくなる→乾いてくる→
よくなってくる→また湿疹が出てくる
というパターンを繰り返しをしていました。
色々ハンドクリームとか、
痒み止めとか、
良さそうなサプリメントを試してみたり、、、
あと、生活では洗い物の時は手袋をしたり、
かきむしらないように
"検品の達人" っていう仕事ができそうな
名前の綿の手袋をして寝てみたり。
でも、やっぱり痒くなる
これは2017年にクレイを
はじめて学びに行った日の私の手🙌
この写真の時はまだいい状態の時。
右手が特にひどかった
小指とか指と指の間、手の甲も赤くなってます。
そして、実は息子も保育園の頃から
痒い湿疹が身体の色んなところに出ていて、
私は心配で心配でたまらなかった。
そこで、
「色々入れてみたけどダメだったから、
今度は出してみよう！」
しかもできるだけナチュラルなものを、、、
と色々調べた時にクレイを知りました。
そして、
クレイで完璧に
自分の手や息子の湿疹がよくなってほしい！と。
名古屋の磯貝先生のところで学びを深める中、
自宅でも自分や息子にクレイを使ったりしました。
そして、触れば触るほど、使えば使うほど、
なんだかホッとするような感覚、
自分がゆるんでくる感覚がしました。
そして、自分がゆるんでくるのと同時に
私は思ったのです。
私の完璧ってなに？
誰一人まったく同じ心や身体の人は
いないのに、、、何を完璧というの？
みんな一人一人、
弱いところや強いところがあるから人間なのに。
私は自分や息子を完璧にしようとしていた。
完璧もわからないのに。
生きてるからこそ、完璧じゃないんだ。
そこも人間にしかない魅力！
それから私は、
症状は自分を知るサインだと思っています。
辛い症状は、
その人を苦しませようとしているのではなく、
自分に向き合う
チャンスをくれたり
なにか大切なことに
気付かせてくれる
のではないかと思うようになりました。
そんなこんなで、
自分と向き合ったり、
クレイテラピーでケアしたりしているうちに
私の手湿疹は改善しました。
ただ、これは私の結果であって、
必ず改善できるかはわかりません。
でも、クレイテラピーで辛い症状を緩和したり、
心と身体の"ひずみ"をなくすことで、
軽くなったりゆるみます。
その軽くなったりゆるんだ状態が、
自分と向き合うとてもいい機会になることは
間違いないです。
息子は、まだ痒みがでる時もありますが、
『お菓子食べ過ぎた〜しまった〜
クレイして〜』
と、言ってきます（笑）
息子なりに自分の身体と向き合いながら
過ごしています。
私は、
息子に対して前は心配のかたまりでした
息子よ、ごめん
今は、息子にとって
これもなにか必要な経験なんだろうなぁ、、、
と助けを求められた時以外は
あたたかく見守ることにしています。
クレイテラピーは、
身体や精神の自然治癒力を強化したり、
不調の改善のサポート、
スキンケアやメンタルケアにも
役立てることのできるセラピーです
そして、
自分の生活の中に取り入れることもできます
しっかりサポートしますのでわからないことなどありましたらいつでもお問い合わせください。
