考え中。

今年は体調が悪い方に激変しなければ海外旅行をしてみようかと思っています。
その場合、旅のはじめと帰国後の薬の飲み方はどうしたらいいのか、ふと悩みました。

今は朝一回プレドニン10mgと夜一回プログラフ1.5mgを服用しています。
時差がある国だと朝が夜になったり、夜が朝になったり。。。
どうやって調整すれば良いのかしら！？
どなたか経験者の方がいらっしゃいましたらアドバイスください。