ゔぅ〜と、ぐったり。
どうやら 夏風邪じゃないかと……
彼女をみてるのが本当に辛かった。
ドリンクも飲んでくれない…
薬もだましだまし飲ますのに、よーーーやくってほど時間がかかり。
暑過ぎる体温と、 暑過ぎる気温との
調節が大変でした。
今週にはいって 鼻はぐしゅっとしてたものの、元気になってくれて ホッと始まったのもつかの間、
バトンは、 渡され今度は私が風邪ッピキ🤧
子育てをするようになって 困った悩みといえば、
子供がひいた風邪は 100%わたしは、もらってしまうということ。しかも、 強くしつこい。
勿論、彼女の苦しみを私がもらい
彼女が楽になるなら なんでも うけてやる〜ってところですが、
ひかないにこしたことはなく…
さらなる、健康管理に気を配らなねばと
思う今日この頃です。
ただいま、妊婦中ですし、 薬が飲めないので
免疫高め、 自力でなおさねば…と、試行錯誤。
睡眠といっても お腹も苦しも、この暑さ
寝つきも悪いし〜深くねれない
そんな時、ハーブティーを飲んで眠るようにしたら少し改善されてる気がします。
そして
こちら、 ジンジャー100%の ジュースじゃないよね…絞り汁。
& レモン &ハニーと、 お湯
頂いてます。 辛めで、 ふぅ〜いためっ
て感じですが
体の中から温まり。
風邪ッピキをやっつけちゅうです。
ようやく 、 回復の兆し!!
今日はだいぶ〜復活してきました。
ナチュラルな 食物の力
感謝。
みなさん〜夏風邪注意ですよ〜せっかくの夏ですから満喫しなきゃ
素敵な三連休を。