深呼吸たまに、呼吸が浅いな〜って気づいてた。ハワイみたいな場所にいたり、お家でリラックスしていたりするときは、特に自分の呼吸にフォーカスできる。ちょっと一深呼吸するだけで、体に巡る酸素と、流れる血液に、 ふぅーーとする。忘れちゃいけないね、この感覚。あれよあれよと、日焼けしちゃいました。なので 対策を、、こんなカールおじさんな帽子発見!なかなか使えそうでしょ。せめてもの…今日もノースの方へいきました。おっきなこの木。 今にも踊り出しそうなぐらい躍動感あってひかれちゃった!海も 大好きだけど、このdeepなグリーン大好き。感謝でしかない。