朝トレはじめました(*´-`) | 【 沖縄 那覇・空港近く 】インドエステ&小顔&筋膜リリース&本格深部リンパマッサージ LUCENTSPA WINBACKSPA

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小学生の頃。



校長先生からひとりひとり
生徒に送られる
言葉。



ひとりひとりって多人数には・・・・





って思いますが、



私の育った兵庫の実家は
田舎だったので、一クラスのみ。
女子9名、男子11名。





かなりの少人数。。。




校長から私宛ての言葉。

・・・・


《継続は力なり》

・・・・・






って!!!



さすが校長!( ̄ー ̄)
私をよくご存じで。。。( ̄ー ̄)






早29年。。。。

少しは成長したかな。。( ̄ー ̄)






最近
何か継続して続けたいなぁ(*´-`)
せっかくなら健康的なこと。。。


ってことで、





最近朝トレを初めました♪(’-’*)♪


やりだすと、めっちゃ気持ちいい!!!





早朝の静けさ。



空気が気持ちよくって



人があまり歩いてから、出逢うとおじぎをして。

ジョギングしてる人をみると一緒だぁ~
と、なんかテンション上がる( ̄ー ̄)







ジョギングして、チベット体操。





終わって、

公園で寝転がると、
土が冷たく気持ちよくって、
空は綺麗で、





神社でお祈りをして、




感謝して、
また一日が始まる。。



これだっっっっ!!!( ̄ー ̄)

と思いただ今、継続中!!



一日が長く感じて、
とっても心が穏やかになる気がする!(*´-`)



今後も朝トレ続けます!!





継続は力なり・・・・・

( ̄+ー ̄)ゞ





本日もルーセントスパ元気に営業中~♪

(´ー`)ノ


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