よく引き寄せには
ヴィジュアライゼーションが有効だと聞きます。
でも私は、引き寄せにイメージはあまり使いません。
私は具体的にイメージ化をするのは
あまり得意ではないのです。
でも、言葉は得意なので、
言語化して、
望みを文章で膨らましていく内に、
フワッと淡いイメージの一コマが時々出てきます。
自分の笑顔とか、
その場の空気感とか、
感情とか。。。
でもどんな服を着ているとか、
周りに何があるとか、
細かいところはおざなりです。
それでも引き寄せが成功しているので、
必ずしもイメージに頼る必要はないと思います。
『オモテナシ隊、オモテナサレ隊』
自分に自然な形で
「良い感情」を引き起こせばいいのかな、と思います。
イメージ化が得意なら、
イメージをふんだんに用いて感情を膨らませればいいし、
文章が得意なら
言葉で感情を膨らませていけばいいし、
もっと特別なやり方が得意な人もいると思います。
望みを絵や色にしてみると感情が高まる、
という人もいるかもしれません。
色々と試してみて、
しっくりきたものを、
自分で見つけていくのがベストだと思います。
それはそれで楽しいプロセスです。