バランスは自己基準

今日でしばらくお休みするらしいNHKのプロフェッショナル仕事の流儀。

One of my favorite guys, キングカズだったのでしっかり観てしまいましたよ。

カッコ”いい”という言葉がこれほど似合うひともなかなか居ないと思う。４３歳、若い！

女性もそうですけど、老いた１０代、２０代が増えている中、かっこいいオトナに目がいくね。

何事も真剣にやらなければ楽しくない、のくだりに大きく頷く。

そしてグラウンドを離れたら、人生を最大限楽しむ。I totally agreeなり。

オサレでフットワーク軽くて、人にも感じよく接することができる人。

こういう人が好きだし、自分もこういう風にありたい。

最近よく聞く、ワークライフバランスという言葉にすっきりしないものを感じていたのだけれど、

休み中に読んだ新聞記事に、バランスではなくマネジメントであるべきという言葉があり納得しました。

日本人は働きすぎだといいますが、そうかな。。。

労働時間の平均や休暇のとりずらさといった物差しでは、確かにそうかもしれません。

あくまでも、平均。

言葉は適当ではないかもしれませんが、「エリート」層を比較したら、米国はじめ他の国のほうが

働いているんじゃないかと思う。

その定義云々やよし悪しは置いておくとして、「バランス」はひとそれぞれであり、

一概に”残業”禁止や”定時”退社という時間枠を強要されるのは、もちろん職種にもよるのだけれど、

いかがなものかと思ってしまいまふぅ”アウトプット”は人により異なるのにね。

カズ選手の自分のプリンシプルに基づいたハードな練習とプロ根性から、

自分をよりベストに導くべき管理することの意味を垣間見た気がしました♪

いのちの食卓

楽しい連休となった週末もおしまい、リラックスしつつも胃と心臓のキリキリとお供のお休みでした。

ほんと、自分の克服しなくてはいけないところざんす。

人それぞれ方法はあると思いますが、ワタクシの場合は本を読むことで、

心に響く言葉を文字でじっくり眺め、反芻し、咀嚼することで、心が軽くなることを発見しました。

あとはひたすら掃除とお片づけで無心になること。

食器洗いながら鼻歌うたっている自分に気がついた時は、嬉しかったな。

嬉しいといえば、母がつくってくれたお弁当夜ご飯バーション。

盛り付けだけ、あたくし。これにお椀とワインとフルーツとケーキ

カラダの不調は、必ずしも悪い事ばかりではなくて、自分を何かから守るため、

必死でバランスしようともがいてくれているとも捉えられます。

そう思うと、そのことばかりをあまり思いつめないで、ありがたや～と思えますね。

そうだそうだ

ガチャピンがいなかった

夜中の強風で、実家のお庭はとんでもないことになっていました。

木こそ抜けていませんでしたが、オーマイガーッなワイルドガーデン

一生懸命きれいにする母に、ワタクシは弟と一緒に、がんばれー、あっちにもまだ土あるよ、と応援。

「デス妻」の美しいお庭に感化されているママは、足取り軽やかに楽しそうでした♪

せっかくのお天気なのでお出掛けしようと選んだのは、深い意味なくお台場のフジテレビ。

弟ちゃんは何度も行ったことがあるらしいのですが、あたくしと母は初めてで、それも電車デビューです。

りんかい線がＪＲだとも知らずに、あっちこっちキョロキョロしながら到着。

あまりの人のおおさに驚き軽いめまいをおさえつつ、すたこらさっさと先を歩く弟ちゃんを追います。

これがデートの相手だったら興ざめだよ、と思いつつ、弟ちゃんが楽しそうなのでよしとしましょか。

確かに眺めはよかとでしたが。。。もういいかな。。。

不況といいつつ、多くの人が楽しそうで活気があって、なんだかいいな。祝春休み☆

楽しい春の遠足となった笑えた一日。

元気がない方は、もしよかったらこっちもご笑納ください→ストレスなんかに負けない♪

Are you happy?

夜中の3時過ぎ、温かいなぁ～、でもちょっとイタイなぁ～、と気付けばリビングの床の上。

睫毛がマスカラでかぴかぴ、普段の美容努力はこうしてパァ～パラピィ～になるのであった。。。あぁ

熟睡中に聞こえるパラリン♪パラリン♪で目覚める土曜の朝。

ウォーターサーバーの到着らしい。は、早くない？8時20分よ。

高層マンションであることに感謝です。

1分内に高速ダッシュで着替え、かろうじて人様の前に出られる格好に変身

もっと寝ていたかったのに、と思いつつ、これ以上寝ていると本日の予定はこなせましぇん。

母と二子で待ち合わせをしてインテリアチェック＆お茶、おうちでお客様をおむかえし、整体へ。

別人のような身体・・・と言われてしまいました。。。いつもの筋肉の柔軟性はなく、背中がちがち。

病気や身体の不調症状として現われないのは、このカラダが必死で守ってくれているらしい。

自分の人生において「どうでもいい」ことに影響され、貴重な自分の時間を喪失していたことに気づく。

もっと、自分を、自分の大切な人を、時間を、大切にしよう。

与えられた人生という時間は永遠ではないのだから。

陰と険しさに動じない心

嬉しい金曜日＆連休、思わずワインを1本爽やかに飲み干してしまいました。そんなにお酒強くないんだけど。

今日は日中、猛烈に不愉快なことがあって、あたくしの繊細な心臓は破壊寸前でした。

いや、冗談ではなくて、自分でもまずいな、と冷静に思えるくらいのイライラに苛まれてしまい・・・

ストレスを愚痴で発散するのは好きではないのですが、誰かと共有することで救われることもあります。

その際、相手を選ぶことが非常に重要です。

状況を一から説明しなくてはいけない場合、その時の自分はものすごくブサイクな顔になる危険性も

あるわけで、かと言って、同調以上に加担されても、ちょっと引いてしまう自分がいたりします。

あたくしが白羽の矢をたてたのは、管理部門のベテランのおっさん。

ワタクシが説明しなくても状況を把握しているし、達観したyou're right コメントに救われること多数。

飲んで騒いでも場合によっては必要だと思うけれど、おブスになる可能性高いので要注意ざんす。

夜の予定がキャンセルになり正直ホッとしたので、ムカムカを抑えるためにお買い物へGO！

久しぶりに伺った2回目に会う店員さんが、あたくしの横顔を見るなり名前で呼んだのにはびっくり。

見習わないとなぁ。。。

買い物依存ではないと思うけれど、ショッピングは大好き。

基本あまり迷わないのではやいし、ダイナミックな買い方をいたします。

こういう時、値段のこととか、無駄使いして、とかぼさく男はストップ安だよね。

だいたいそういう人ほど、経費や領収書は湯水のごとく、ポケットマネーはびた一文出したくないタイプが多いのぉ。

こんなヨレヨレ毒吐きだめ子なワタクシを支え応援してくれたり、信頼してくれる人に対して、

あたくしは絶対にその恩を忘れないし、心から感謝しています。

だからなんとか、今日もこうして上機嫌でPCパチパチ打てているのであります。

心折れそうになるのも、支えられるのも、多くは人間によるもの。

しなやかに、濁ることなく腐ることなく、無理なくイタくなくI love me と言える自分でありますように。

TGIF. 笑顔の週末を