今日も今日とてプライベートレッスン。 | 舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋市緑区・オンライン

舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋市緑区・オンライン

産後ママ、マタニティママ、キッズからシニアまで、体力をつけてしなやかなカラダとココロを手に入れよう!名古屋市とオンラインで、バランスボールエクササイズを中心に、笑顔と健康をお届けするレッスンを開催する舞PARKのブログです。

こんにちは!

 
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
THE SLOW®︎リンパドレナージュインストラクター
舞 (笠井 舞)です音符
 
 


プライベートマタニティストレッチクラスでした流れ星

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お子さん2人を抱え、
さらにお仕事復帰も控えて
身体中ガチガチ、お疲れ絶頂の妊婦さんより
救難メッセージを受け取りまして、
舞自宅教室での
プライベートレッスン開催となりました。

妊娠中でも息つく暇もないJちゃん。
久々に深く呼吸をして心を無にし、
じっくり身体中をほぐして
「カラダ軽〜っ!!!」と大喜び♡

「私にとっては
これが至福の時間♡」
嬉しい言葉も聞けました照れ

誰かを笑顔にできる。
そんなレッスンや講座の時間は、
私にとっても至福の時間ですグリーンハート


現在、
マタニティストレッチクラスの他
バランスボールレッスン、
THE SLOW®︎リンパドレナージュ、
舞の楽ラク産後ケアでも
プライベートレッスン・出張レッスンの
ご依頼をいただいております。

他にも、シニア向けレッスンや
お子さん向け姿勢改善レッスン、
ファミリーケアクラスなど
ご要望に添った内容で
プライベートレッスン・出張レッスンを
開催させて頂くこともできますので
お気軽にお問い合わせ下さいね!






《舞PARKホームページできました!》
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コチラからご覧下さい



舞の講座・レッスン情報


りんごバランスボールレッスン


◆名古屋市緑区 

@熊の前コミュニティセンター

4/26 10:30〜 残席3

5/31 10:30〜 残席2


◆名古屋市南区

@ダンススタジオ STARGATE

4/14 10:30〜 満員御礼

5/12 10:30〜残席2


◆みよし市 

@studio Aphrodite

4/24 10:30〜

5/8 10:30〜 残席3

5/22 10:30〜残席4


りんご産後ケア・マタニティ


舞の楽ラク産後ケア 

@名古屋市緑区 舞自宅教室

第1回『脳』4/27 10:15〜 残席1

第2回『痩』5/9 10:15〜満員御礼

第3回『癒』5/25 10:15〜残席1


◆産後ケア×子育てエンジョイ講座

@名古屋市緑区 名古屋トヨペット徳重店

6/5 10:15〜

『産後ケア×ヘアアレンジ講座』残席5


◆マタニティストレッチクラス

@名古屋市緑区 舞自宅教室 

4/10 10:00〜

5/28 10:15〜残席3


※各種プライベートレッスン随時承ります、お問い合わせ下さい。

maimai356356@gmail.com



りんごTHE  SLOW®︎リンパドレナージュ


◆名古屋市緑区

@熊の前コミュニティセンター(ショート)

4/26 9:45〜 残席4

5/31 9:45〜残席2

@舞 自宅教室(フル)

4/20 10:00〜満員御礼

5/18 10:00〜残席4


詳しくはコチラから↓

【4月5月】舞PARKレッスン&講座スケジュール


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 受講申込みははコチラから↓





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