こんばんは！
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
舞 （笠井 舞）です
先日取材を受けて、
私が指導したバランスボールエクササイズが
雑誌に掲載されました。
愛犬家女性のためのフリーマガジン
『ワンダフルスタイル』２月号。
静岡県、愛知県の
イオン系列のお店などで手に入ります。
バランスボールを使った筋トレとストレッチが
可愛いワンちゃんの写真と共に
紹介されています！
他にも、ヨガやストレッチポールなど
簡単にできるエクササイズが
複数の部門に渡り紹介されているので、
お店で見かけたら
ぜひ手にとってみてくださいね♡
犬関連の記事なんて一度も書いたことないのに
私のブログを見つけて依頼して下さった
編集部の方々に感謝！
ステキなご縁が
また１つ繋がりました〜^ ^
舞の講座・レッスン情報
バランスボールレッスン
◆名古屋市緑区
@熊の前コミュニティセンター
1/31 10:15〜 レッスン再開！残席２
2/22 10:15〜
◆名古屋市南区
@ダンススタジオ STARGATE
asuka先生との期間限定コラボレッスン！
1/13 10:30〜 年始弾み始めレッスン！
2/10 10:30〜 残席３
◆みよし市
@studio Aphrodite
1/23 10:30〜
2/13 10:30〜
2/27 10:30〜
くわしくはコチラから↓
産後ケア・マタニティ
◆舞の楽ラク産後ケア
@名古屋市緑区 舞自宅教室
⑥『楽』11/17 10:15〜→日程変更調整中
◆産後ケア×子育てエンジョイ講座
@名古屋市緑区 名古屋トヨペット徳重店
１月２月はお休みです
◆マタニティストレッチクラス
@名古屋市緑区 舞自宅教室
1/17 10:15〜 残席１
※プライベートレッスン随時承ります、お問い合わせ下さい。
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