こんばんは！
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
舞 （笠井 舞）です
バランスボールレッスンみよしクラスでした
今日はお子さんの体調不良などもあり、
少人数でまったり贅沢レッスン
と思いきや、
元気なお子さんがいっぱいで
めちゃくちゃ賑やかなレッスンになりました
いやー、男の子パワーすごい
毎日男の子を追いかけ回しながら
育児しているママさんは、
体力がないと始まりませんね
バランスボールでしっかり弾めば、
体力も筋力もついて
お子さんと力一杯向き合うことも
楽しめるようになってきますよ
「しんどくて余裕がない」という方にこそ、
バランスボールを体験して頂きたいんです。
体力がつけば、何だってできるようになる
夢ような、でもホントの話ですよ
次回のバランスボールレッスンみよしクラスは、
７月２５日（火）です。
夏休みですので、大きいお子さんも、
キッズルームで楽しんだり
キッズボールで弾んだり
一緒に来て楽しんで頂くのも大歓迎
暑い夏に、
涼しいスタジオで
気持ちのいい汗流しましょう
舞のトピックス
7/21金『楽ラク産後ケア』⑥『楽』
隔週金曜日、ティータイム付きの産後ケア６回クラス。単発受講も可。第6回では、カラダとココロをラクにしてママとしても自分自身としても人生を楽しむヒントをお伝えします！バランスボールも少し出てきますよ^ ^
詳細はコチラ
7/25火バランスボールレッスン@みよし残席３
イオンモール三好より車で２分！キッズルームつきのため息モノの美しいスタジオでのレッスン。見守りフォローつき。
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8/26土バランスボール土曜レッスン@南区鶴里 残席２
ファミリーで参加できる土曜レッスン。
見守りフォローつき、筋トレも入れたダイエットしたい方にも最適のクラス。
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7/27木バランスボールレッスン@熊の前
残席３
75分のゆったりクラス、見守りフォローつき、畳のお部屋で赤ちゃん連れも安心。
詳細はコチラ
8/1火『産後ケア×アルバムカフェ講座』残席４
大人気のアルバムカフェが、ついに『産後ケア×子育てエンジョイ講座』にやってきます！りな先生と一緒に、写真を可愛くデコレーションしましょう♡
産後ケアパートでは全身を気持ちよく緩めるストレッチをお伝えします。
7/29土『脳トレ土曜ファミリークラス（ランチつき）』残席２家族様
脳トレ体操、脳トレゲーム、脳トレバランスボール。家族みんなで頭も身体も動かしてリフレッシュ！ランチつきの夏休み特別企画イベントクラスです。
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