こんにちは！
「０円０時間で痩せる」
そんなオイシイ話、
あるわけないでしょ！
…そう、思いますか？
◎突然ですが、皆様に質問です。
『産後太り』 解消しましたか
今の体型、理想の体型ですか
妊娠前の体型に戻りたいって思ってませんか
さらに…
よく考えてみてください。
妊娠前の体型って、理想の体型でしたか
産後は、
とにかく妊娠前の体重や体型に戻ることを
目標にする方が多いですよね。
でも実は、
妊娠する前、
自分の体型に完全に満足していた！
そんな方は、なかなかいないんですよね。それを、忘れてしまっていることが多いんです。
ここで産後女性の皆さん、
朗報です
実は、産後は
人生のうちで最も
体を組み直しやすい時期。
適切なケアとエクササイズさえすれば、
妊娠前よりも
理想の体型に近づくことが
できるんです
でも、ケアにエクササイズって…
育児してるからそんな時間ないよ～
ジム通ったりするのはハードル高いし…
ハイ、そこで、冒頭の
『０円０時間』が
出てくるわけです。
今週金曜5/26は、
『舞の楽ラク産後ケア』
『痩』クラス
『日常みなさんが行っている動作を
エクササイズに変えてしまう方法』。
『家事しながら、
テレビを見ながらでもできる
簡単なお腹スリムダイエット法』。
特別なお金も、
そのための時間も一切必要ありません。
何それ、
そんなうまい話あるわけないじゃん
そう思った方、
だまされたと思って
ぜひクラスに参加してみてくださいね～
ヒントは、
「○○と○○を変えるだけで」痩せちゃう
・・・気になってきたでしょ
楽ラク産後ケアは、
全６回コースでも、
単発で気になる回だけ受けることもできますよ （※６回コースだとかなりお値段はお得になります）
ご予約お待ちしております
≪舞の楽ラク産後ケア（全６回コース）≫
①脳 ～脳活性化～
②痩 ～産後太り解消～
③癒 ～肩こり 腰痛 プチ不調ケア～
④美 ～デトックス 美肌力アップ～
⑤絆 ～産後クライシス 夫婦関係◎～
⑥楽 ～自律神経メンテナンス 将来のビジョン～
６回それぞれのテーマの中で、ご興味のある回だけを選んで受けて頂くことも可能ですし、全６回通して受けて頂くこともできます。（全６回パッケージでお申込み頂くと、料金が大変お得になります★）
もちろん、お子様連れ大歓迎です
痩せたいけど運動はちょっとな～、という方。
育児がしんどいと感じている方。
最近旦那さんと会話ないな～という方。
肩ガチガチ、腰痛い、体ボロボロ・・・という方。
お金も時間もかけずにキレイになりたい方。
そんな方にこそ受けて頂きたいクラスです！
ご予約は下の「ご予約フォーム」から
お願い致します
●舞の楽ラク産後ケア 全６回クラス
【日程】
金曜 10:15～11:45
90分(お楽しみティータイムつき）× 全６回
①5/19金 ②5/26金 ③6/9金 ④6/23金 ⑤7/7金 ⑥7/21金
【受講料】
６回パッケージ料金 12,000円
単発クラス料金 2,200円
※６回パッケージ料金が大変お得です！
欠席された回は次のタームの同じ回で振替可（追加料金なし）
【会場】
神の倉コミュニティセンター
２Ｆ 第２会議室
赤ちゃん連れの方も安心！
新しくてキレイなコミセンの２階 畳のお部屋です。
駐車場有り
（敷地内に６台程度あり。満車の場合はコミセン隣の公園奥 ブラザーコインパーキング50円/1hをご利用下さい）
【お申込み】 受講申込みははコチラから↓
お問い合わせは
までお願いいたします。
ご予約お待ちしております！
5/26金『楽ラク産後ケア』②『痩』
隔週金曜日、ティータイム付きの産後ケア６回クラス。単発受講も可。第2回のテーマは「産後痩せ」！！
詳細はコチラ
6/27火バランスボールレッスン@みよし
イオンモール三好より車で２分！キッズルームつきのため息モノの美しいスタジオでのレッスン。見守りフォローつき。
詳細はコチラ
6/17土バランスボール土曜レッスン@南区鶴里 残席２
ファミリーで参加できる土曜レッスン。
見守りフォローつき、筋トレも入れたダイエットしたい方にも最適のクラス。
詳細はコチラ
5/25木バランスボールレッスン@熊の前
満員御礼・キャンセル待ちにて受付中
75分のゆったりクラス、見守りフォローつき、畳のお部屋で赤ちゃん連れも安心。
詳細はコチラ
6/6火『産後ケア×リボンアクセサリー講座』満員御礼・キャンセル待ちにて受付中
かわいいリボンクリップやパッチンピンが作れる講座。
産後ケアパートでは肩こり解消ストレッチをします！
詳しくはコチラ
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受講申込みははコチラから↓