明けましてバンクロ | 舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋市緑区・オンライン

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産後ママ、マタニティママ、キッズからシニアまで、体力をつけてしなやかなカラダとココロを手に入れよう!名古屋市とオンラインで、バランスボールエクササイズを中心に、笑顔と健康をお届けするレッスンを開催する舞PARKのブログです。

こんばんは!

 
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
体力指導士 産後指導士@名古屋市緑区
舞 (笠井 舞)です音符
 
 
 
 今日は弾み始め


…いや、家では毎日弾んでますが。


バランスボールインストラクター養成講座6回目でした〜。

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 年明けと共に養成講座も後半戦。


バンクロメンバー4人で30分レッスンのリレーレクチャーをしたものの…

う〜ん、私たち、伸びしろいっぱいだね笑い泣き


認定試験まであと1ヶ月。


今までの倍速で成長しなきゃ!!



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高く高く!

ジャンプアップしていきますよ〜上矢印





…ジャンプしてる時の顏怖いな(笑)

 
 
舞のトピックス
 
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