こんばんは！
一般社団法人体力メンテナンス協会認定 体力指導士 産後指導士の 舞 （笠井 舞）です
ひと足お先に夏休みをいただいております
先ほど家族旅行先の沖縄から帰って来ましたが、次から次へとかなりいろんな出来事が起こり、色んな意味で忘れられない旅になったので、改めてレポートしますね
さて、沖縄から名古屋に帰って来て驚いたこと…
沖縄より名古屋の方が暑い
これは、体力つけないと乗り切れませんね…
ママが倒れてしまったら、家族は総倒れも同然です
それならどうする
全クラスエアコン完備の快適空間&お子様連れ大歓迎の舞のクラスで、体力をつけて不調も解消しちゃうのはいかがですか
《７月・８月の開講クラス情報》です
■７月・８月クラス開講情報■
痩せたい！癒されたい！きれいになりたい！産後ママの「気になること」をギューッと詰め込んだ全６回！ ≪舞の楽ラク産後ケアクラス（ティータイム付き）≫
★７/１（金）１０：３０～ 第４回 『美』
クラス内容はコチラ
★７/１５（金）１０：３０～ 第５回 『絆』
クラス内容はコチラ
★７/２９（金）１０：３０～ 第６回 『楽』
クラス内容はコチラ
場所： 神の倉コミュニティセンター ２階 第２会議室
参加費： ２２００円（お茶・おやつ代込み）
こちらのクラスは、全６回パッケージで受講の場合１２０００円でお受け頂けます
（しかも第１期に限り初回特別価格 １００００円
）
既に終了した回は、第２期（９月開講）以降に追加料金なしで振替できます。
全６回パッケージ受講ご希望の方は、備考欄にご記入もしくは、受講時に口頭でお伝えください。
※第２期は９月９日（金）より、隔週金曜日開催予定です。
パパもママも子供たちも、家族まるごと楽しく過ごしてハッピーに♡ ≪土曜ファミリーケアクラス（ランチ付き）≫
★７/１６（土） １０：１５～ 満員御礼
★７/２３（土） １０：１５～ 残席１家族様
★８/２０（土） １０：１５～ 受付中
クラス内容はコチラ
場所： 神の倉コミュニティセンター ２階 第２会議室
参加費： おひとり様 ２０００円 （ランチ・ドリンク代込み）
※ご夫婦で参加の場合は・・・
おふたり様で ３６００円（ランチ・ドリンク代込み）
お子様の分のランチが必要な場合は別途料金がかかります。（大人と同じランチボックス、パン１個、パン２個など、ご指定頂けます。備考欄にお子様ランチ必要とご記入いただければ、折り返しご連絡差し上げます）
毎月第１火曜日は、新しい学びの扉が開く日！今月は何かな？ ≪産後ケア×子育てエンジョイ講座≫
★７月５日 （火）１０：１５～
『バランスボールで体力＆自律神経メンテナンス』
ゲスト講師：体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター りさ先生
クラス内容はコチラ
★８月２日 （火）１０：１５～ 受付中
『産後ケア×ドリマぷち講座』
ゲスト講師：ドリームマップ®普及協会認定ドリマ先生 MAYU先生
クラス内容はコチラ
場所： 名古屋トヨペット徳重店 ２階 会議室
（所在地・地図 ）
参加費： １２００円
こちらは月１回第一火曜日開講クラスです。毎回内容が変わります。
９月以降のクラスのご予約も受付開始しています！
詳しくはコチラ をご覧ください。
全クラス、ご予約はこちらのご予約フォームまで
お問い合わせは、maimai356356@gmail.com までお願い致します。
クラスで皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね
ご予約お待ちしております