一般社団法人体力メンテナンス協会認定 体力指導士 産後指導士の笠井舞です
今日は人生初体験してきました
ずっと気になっていた、バレトン
私がクラスを開催するのと同じ場所！神の倉コミュニティセンターで開催されている、松橋 真由子先生のバレトンです
いや～、バレトンって名前はすごくよく聞くし、やってるママさんもたくさんいるのは知っていましたが、どういうものかもわからず参加して…
結果、汗だく。
はじめジワジワ、あとダラダラ
や
これは痩せるわ～
しかも、体がしっかり伸びて気持ちいい
なんと松橋先生、妊婦さんだったんですが…
マタニティの方もOKなエクササイズなんですね
これは、続けたい
と、早速この先のレッスンも予約しました～
人気なのですぐ満席になっちゃうそうなんですが…
先生も、産後に私のクラスを受けたいと言って下さったので楽しみです
そして、バレトンの後は鳴海ハウジングセンターにて開催中のこちらのイベントへ
サロン de マルシェ
こちらの主催者の稲吉 由香さんも妊婦さんなんです。
元気な妊婦さんが多いってとっても素晴らしいですよね
こちらでは、楽しみにしていたお下がりマーケットで子供服を大量ゲット
1着でも要らなくなった子供服を持って行くと、10着まで300円で持って帰れるんです
300円でこれ全部もらってきちゃいました
そして、今回私が一番狙っていたのはOkie-dokieさんのリバティの雑貨
かわいすぎ～
買いすぎ～