疲れが取れない原因と対策を考える
今週は息子の行事が立て続けにあって
結構ハードな1週間です。
自分の健康
家族の健康
どちらも気を使わないといけないですね～
今年度は
ハーブを育てるのが好きな私で
それを生かしてということで
メディカルherbや
メディカルherbブレンダーを
学び始めていて、
さらにそれをきっかけに
毛髪ミネラル検査
血液検査
予防医学
を自身の経験をもとに
学んでいます。
昔は化学式とか人間の体の仕組み
なんて学ぶ気持ちはさらさら
なかったのに、
不思議ですね～。
今は知れば知るほど面白く
興味深く
自分の暮らしに生かしたいと
ますます思っています。
そんなこんなで、
学びの中で一番多い事例が「疲れ」
病気じゃないのに疲れが取れない
そんなことよくありませんか？
そんな疲れの取れない原因と対策を
自身の学びと実践していることをまじえて
ご紹介していきたいと思います。
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