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- 19Apr
なんとなくの不調 見逃していませんか？
皆様いかがお過ごしでしょうか？まだまだcoronaも続く中自分で健康をしっかり管理することの重要性を改めて感じます。来月はそんな方のために予約制による お二人の先生による個別相談会を開催することになりました。眼心と栄養からご自身のなんとなくの不調心と体の整え方をアドバイスします。眼心によるアドバイスと栄養指導です。時間制（予約制）個別に診断させていただきます。①10：00～11：00②10：30～11：30③11：00～11：30④11：30～12：30各1名 合計4名様まで 各1時間ずつ。1時間の流れ眼心（アドバイス込み）30分食事栄養指導+お茶タイム 30分（グルテンフリースイーツ3品いただけます）時間のある方は10：00～12：30までいらっしゃってもＯＫ．時間のない方は先着順で上記の時間帯受け付けます。お茶菓子食べながらアドバイスしっかり聞いてもらえます。詳しくは下の案内ご覧くださいね。こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会こんな方におススメです。・自分の健康状態をチェックしたい・なんとなくの不調や大切の傾向が知りたい・自分でも気がつかない性格ストレスをしりたい・おいしいスイーツを食べながら悩みを聞いてほしい・体の不調を栄養バランスから整えたい・自分に合ったグルテンフリー・ホメオパシーを取り入れてみたい病院に行くほどではないかもしれないけれど・・・・なんとなく健康に不安をもっている。気分が落ち込みやすい、ストレスがたまりがちに・・・更年期に不安がある。肩こり腰痛生理痛などなどエイジングケアをおそろそかにしがち健康診断でもわからない自分の今の状態をしりたい。健康に絶対の自信がある人って意外と少ないのでは？だからと言ってやみくもに病院に駆け込んだり薬を飲みすぎたりもしたくないですよね・・・自分自身のちょっとした不調を知ることで 元気でいつづけられたらそんな想いに応えて今回は 眼心をとおして皆様の心と体のバランスをチェックします。個別にコンサルティングしていきますのでよりご自身のお悩みや気づきにフォーカスした会になります。詳しくはこちらをご覧ください。こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月12日木曜日 10：00～12：30maimyshop.com現在3名様募集しています。自分では気づかない不調やストレスの発見にも是非活用してくださいね。お待ちしております♪そのほかの講座4月22日開催 簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン）こんな方におすすめ毎日のお弁当作る時間にこまっている栄養バランスの良いお弁当をつくりたいのに冷凍食品に頼りがちお弁当作りが苦手夏場のお弁当腐らないか心配でつい冷凍ものに頼りがち時短でお弁当作りたいお弁当作りを楽しく作れるようになりたい新生活で自分でお料理したことがない方毎日のお弁当のおかずがマンネリ化しているそんな方にお役立ちのレッスンになっています。今回はお弁当作りの基本から実践までこれさえ押さえればあらゆるお弁当作りにお役立ちのコツをぎゅっとまとめておつたえしちゃいます。毎日のお弁当作りにお悩みな方はもちろん新生活一人暮らしを始めるけどお料理はほとんどしたことがない方にもわかりやすくお伝えしていきます。実践お弁当作りデモレッスン（なんと20分程度）一緒に作りたい方は是非チャレンジしましょういまさら聞けないお弁当作りの基本をレクチャー解説質問タイム（聞き逃したところはおさらい）オンライン形式にておつたえします（所要時間1時間）2021年4月22日（木）9:00～10：00 3500円（カード決済3700円）後から視聴1週間動画配信付簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年4月22日（木） 9：30～10：30maimyshop.com5月27日講座 ふわはね先生の絵本講座～定番絵本～今絵本というジャンルで様々な絵本が出版される中半面 昔から長く伝わる絵本というのもたくさんあります。今回はふわはね先生の視点で長く伝わる定番絵本をご紹介いただきながらその絵本の魅力について迫ってみたいと思いますご参加の方にも是非ご自身のおすすめな絵本があればご紹介いただけたらと思っています。今回はリアルとオンライン同時開催！オンラインの方は 1週間後から視聴の特典もついてきます。ご都合でお選びくださいね。ふわはね ehon絵本講座 （リアルオンライン同時配信） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年1月21日（木） 10：00～12：00maimyshop.com5月30日講座 絵本アイシングコラボレッスン テーマは 雨を楽しむまちライブラリ＠Maimyshopふわはねえほん×Kumi Sweets のコラボイベント。今回は雨を楽しむwpテーマに前半絵本の読み聞かせ後半は絵本のアイシングを体験いただきます。赤ちゃん世代から大人まで幅広く楽しめます。幼稚園や小学生のお子様にも是非♪詳細はこちらふわはね絵本×Kumi Sweets コラボレッスン テーマは雨をたのしむ | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月30日（日） ①10：00～11：30 ②12：00～13：30maimyshop.com是非お友達もお誘いあわせの上ご参加お待ちしております♪⚪︎料金 3500円 兄弟割引あり（カード決済3700円）（1名追加ごとに+2000円）（アイシングなしの絵本読み聞かせみのご参加の追加 +1000円）⚪︎持ち物クッキーお持ち帰り用のタッパか箱6月1日開催 レシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使ってレシピのない 重ね煮料理教室持ち寄り食材を使ってメニューから作ります昨年開催予定だったこちらのレッスンcoronaの影響で延期にしておりましたがこの春から再開します♪季節を意識した持ち寄り野菜で旬を味わうお料理をつくるメニューは当日のお楽しみ🎵その季節の旬の食材を取り入れたお料理をつくり、食材を丸ごと味わっていただきます。今回は皆さんで持ち寄った食材で何ができるか先生と一緒にレシピから考えるレッスン。ご自宅で毎日のレシピを考えるのが苦手な方にも参考になるアイデアがたくさんありますよ。詳しくはこちらレシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使って | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2020年3月12日木曜日 10：30～12：30maimyshop.com６月 ８月 開催 単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 自分で自身のある幸せ顔がつくれるようになりたい メイク道具やメイク商品選びに迷わない自分になりたい 若返った 幸せそう きれいになったといわれたい 自分に自信が持てるようになりたい 外出するのが毎日ワクワクたのしくなりたい 自分らしいメイクをしりたい サロンに行く時間がなかなか取れない そんな方にぜひご参加いただきたい内容になっています。今回は 幸せ顔の基礎になる①幸せ顔マッサージの基本（修了しました）②お顔づくりの土台になる眉の書き方③正しいメイク道具選びをオンラインでお伝えしていきます。第一回 4月 土台作り 4月14日 （水） 10：00～12：30（終了しました）第二回 6月 眉づくり 6月17日（木）10：00～12：30第三回 8月 コスメ選び 8月27日（金）10：00～12：３０各回 4000円（消費税込み）カード決済4200円後から視聴1週間動画配信付単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年 10：00～12：30 ①4月14日（水） ②6月17日（木） ③8月27日（金）maimyshop.com2021年4月４/19（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）4/21（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）4/22（木）簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心なお弁当作り（オンライン）4/23（金）ハーブの会（無料オンライン）4/27（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年5月5/11（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/12（水）眼心と栄養から体の不調をチェックするお茶会5/13（金）暮らしを楽しむ倶楽部 世界のごはんプログラム（メンバー限定）5/17（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）5/20（金）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）5/22（土）ハーブの会ランチ会（メンバー限定企画）5/25（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/27（木）絵本講座定番絵本（リアルオンライン同時開催）5/30（日）絵本×アイシングコラボレッスン テーマは雨を楽しむ2021年6月6/１（火） レシピのない重ね煮教室 持ち寄り食材をつかって6/８（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル6/11（金）アジサイリースレッスン6/14（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）6/16（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）6/17（木）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）6/22（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル6/25（金）ハーブの会（無料オンライン）暮らしを楽しむ倶楽部 世界のごはんプログラム（メンバー限定）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）絵本講座 大人向け絵本 （オンライン×リアル）今後開催予定の講座7/９（金）ハーブ講座 アロマ蒸留体験とハーブティーを楽しむ7/10（土）ハーブの会 ハーブガーデン蒸留見学会（メンバー限企画）8/27（金）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）ウエーブリング 体験会住まいを豊かにするお話会（無料オンライン）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）
- 17Apr
ちょっと居心地悪い世界に足を踏み入れる
学び大好きな私ですが皆さん学ぶときどんな感覚もってます？学ぶって私にとっては最初はちょっと居心地悪いものなんです。学びってわくわく楽しいものって思いきや実はそれは入ってから後のこと。最初の感覚はちょっと居心地悪いんですよ～（笑）なぜか？今までにない考えや習慣を取り入れるから。子どものほうが柔軟とよく言いますが最近では子どもでも柔軟性が持てないお子さんも多くなってきているように思います。大人でも子供でも関係なく二極化してると思いますね～。自分の心地よいところから抜け出さない人ちょっと居心地悪い世界に出ていける人自分の心地よいところだけに身を置いていると成長ってないと思います。自分が成長したいならちょっと居心地悪い場所に身を置いてみる。するとそれが習慣になると当たり前になって心地よくなってくる。元メジャーリーガーのイチローさんもこんなお話をされています。人生に二つの選択があったのならばより険しい道を選択できる人間になってほしい自分はもとより子どもに過保護になっているとこれができないんですよね。私が学びたい世界って自分にはないもの できなかったことしらなかったことそんなものばかりだから最初は居心地悪いんです。でもそれって当たり前で気がつけばそれが日常の一部になる。そこまで落とし込めるかどうかそれは自分次第大げさな挑戦じゃなく日々の暮らしをちょっと向上させたい。そう思うなら自分の居心地の良さからちょっと抜け出してチャレンジしないと変わらないです。coronaで出かける機会が少ないならこの機会にオンラインにチャレンジもよし。改めて体を動かすのもよし本をよむのもよし色々やってみましょ♪来週木曜日はオンラインにてお弁当レッスンです！coronaが続く中。自分の健康は自分たちで守る！そう考えたら毎日のお弁当だって侮れません！お弁当って一日の中で一番手を抜きたくなるそんな存在でもありますよね～。冷凍食品になるべく頼らずに簡単に栄養のあるお弁当作りたい！なんでもそうですがちょっとしたコツとか知識とかわかってるだけでそれを実践日常にいれればいつもよりワンランクアップ栄養のあるそんなお弁当作れると思います。おしゃれなお弁当というよりは安心安全健康を考えたさらには時短で簡単にできるそんなお弁当作りのちょっとしたコツ一緒に学びましょう♪朝9：00～10：00お出かけ前の1時間でできちゃいます♪また募集してますのでお時間ある方は是非♪簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン）こんな方におすすめ毎日のお弁当作る時間にこまっている栄養バランスの良いお弁当をつくりたいのに冷凍食品に頼りがちお弁当作りが苦手夏場のお弁当腐らないか心配でつい冷凍ものに頼りがち時短でお弁当作りたいお弁当作りを楽しく作れるようになりたい新生活で自分でお料理したことがない方毎日のお弁当のおかずがマンネリ化しているそんな方にお役立ちのレッスンになっています。今回はお弁当作りの基本から実践までこれさえ押さえればあらゆるお弁当作りにお役立ちのコツをぎゅっとまとめておつたえしちゃいます。毎日のお弁当作りにお悩みな方はもちろん新生活一人暮らしを始めるけどお料理はほとんどしたことがない方にもわかりやすくお伝えしていきます。実践お弁当作りデモレッスン（なんと20分程度）一緒に作りたい方は是非チャレンジしましょういまさら聞けないお弁当作りの基本をレクチャー解説質問タイム（聞き逃したところはおさらい）オンライン形式にておつたえします（所要時間1時間）2021年4月22日（木）9:00～10：00 3500円（カード決済3700円）後から視聴1週間動画配信付簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年4月22日（木） 9：30～10：30maimyshop.com5月の新企画こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会こんな方におススメです。・自分の健康状態をチェックしたい・なんとなくの不調や大切の傾向が知りたい・自分でも気がつかない性格ストレスをしりたい・おいしいスイーツを食べながら悩みを聞いてほしい・体の不調を栄養バランスから整えたい・自分に合ったグルテンフリー・ホメオパシーを取り入れてみたい病院に行くほどではないかもしれないけれど・・・・なんとなく健康に不安をもっている。気分が落ち込みやすい、ストレスがたまりがちに・・・更年期に不安がある。肩こり腰痛生理痛などなどエイジングケアをおそろそかにしがち健康診断でもわからない自分の今の状態をしりたい。健康に絶対の自信がある人って意外と少ないのでは？だからと言ってやみくもに病院に駆け込んだり薬を飲みすぎたりもしたくないですよね・・・自分自身のちょっとした不調を知ることで 元気でいつづけられたらそんな想いに応えて今回は 眼心をとおして皆様の心と体のバランスをチェックします。個別にコンサルティングしていきますのでよりご自身のお悩みや気づきにフォーカスした会になります。詳しくはこちらをご覧ください。こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月12日木曜日 10：00～12：30maimyshop.comふわはね先生の絵本講座～定番絵本～今絵本というジャンルで様々な絵本が出版される中半面 昔から長く伝わる絵本というのもたくさんあります。今回はふわはね先生の視点で長く伝わる定番絵本をご紹介いただきながらその絵本の魅力について迫ってみたいと思いますご参加の方にも是非ご自身のおすすめな絵本があればご紹介いただけたらと思っています。今回はリアルとオンライン同時開催！オンラインの方は 1週間後から視聴の特典もついてきます。ご都合でお選びくださいね。ふわはね ehon絵本講座 （リアルオンライン同時配信） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年1月21日（木） 10：00～12：00maimyshop.com絵本アイシングコラボレッスン テーマは 雨を楽しむまちライブラリ＠Maimyshopふわはねえほん×Kumi Sweets のコラボイベント。今回は雨を楽しむwpテーマに前半絵本の読み聞かせ後半は絵本のアイシングを体験いただきます。赤ちゃん世代から大人まで幅広く楽しめます。幼稚園や小学生のお子様にも是非♪詳細はこちらふわはね絵本×Kumi Sweets コラボレッスン テーマは雨をたのしむ | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月30日（日） ①10：00～11：30 ②12：00～13：30maimyshop.com是非お友達もお誘いあわせの上ご参加お待ちしております♪⚪︎料金 3500円 兄弟割引あり（カード決済3700円）（1名追加ごとに+2000円）（アイシングなしの絵本読み聞かせみのご参加の追加 +1000円）⚪︎持ち物クッキーお持ち帰り用のタッパか箱6月の新企画レシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使ってレシピのない 重ね煮料理教室持ち寄り食材を使ってメニューから作ります昨年開催予定だったこちらのレッスンcoronaの影響で延期にしておりましたがこの春から再開します♪季節を意識した持ち寄り野菜で旬を味わうお料理をつくるメニューは当日のお楽しみ🎵その季節の旬の食材を取り入れたお料理をつくり、食材を丸ごと味わっていただきます。今回は皆さんで持ち寄った食材で何ができるか先生と一緒にレシピから考えるレッスン。ご自宅で毎日のレシピを考えるのが苦手な方にも参考になるアイデアがたくさんありますよ。詳しくはこちらレシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使って | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2020年3月12日木曜日 10：30～12：30maimyshop.com単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 自分で自身のある幸せ顔がつくれるようになりたい メイク道具やメイク商品選びに迷わない自分になりたい 若返った 幸せそう きれいになったといわれたい 自分に自信が持てるようになりたい 外出するのが毎日ワクワクたのしくなりたい 自分らしいメイクをしりたい サロンに行く時間がなかなか取れない そんな方にぜひご参加いただきたい内容になっています。今回は 幸せ顔の基礎になる①幸せ顔マッサージの基本（修了しました）②お顔づくりの土台になる眉の書き方③正しいメイク道具選びをオンラインでお伝えしていきます。第一回 4月 土台作り 4月14日 （水） 10：00～12：30（終了しました）第二回 6月 眉づくり 6月17日（木）10：00～12：30第三回 8月 コスメ選び 8月27日（金）10：00～12：３０各回 4000円（消費税込み）カード決済4200円後から視聴1週間動画配信付単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年 10：00～12：30 ①4月14日（水） ②6月17日（木） ③8月27日（金）maimyshop.com2021年4月４/19（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）4/21（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）4/22（木）簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心なお弁当作り（オンライン）4/23（金）ハーブの会（無料オンライン）4/27（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年5月5/11（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/12（水）眼心と栄養から体の不調をチェックするお茶会5/13（金）暮らしを楽しむ倶楽部 世界のごはんプログラム（メンバー限定）5/17（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）5/20（金）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）5/22（土）ハーブの会ランチ会（メンバー限定企画）5/25（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/27（木）絵本講座定番絵本（リアルオンライン同時開催）5/30（日）絵本×アイシングコラボレッスン テーマは雨を楽しむ2021年6月6/１（火） レシピのない重ね煮教室 持ち寄り食材をつかって6/８（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル6/11（金）アジサイリースレッスン6/14（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）6/16（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）6/17（木）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）6/22（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル6/25（金）ハーブの会（無料オンライン）暮らしを楽しむ倶楽部 世界のごはんプログラム（メンバー限定）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）絵本講座 大人向け絵本 （オンライン×リアル）今後開催予定の講座7/９（金）ハーブ講座 アロマ蒸留体験とハーブティーを楽しむ7/10（土）ハーブの会 ハーブガーデン蒸留見学会（メンバー限企画）8/27（金）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）ウエーブリング 体験会住まいを豊かにするお話会（無料オンライン）
- 13Apr
【自分で選択するということ】
なぜか最近アンパンマンにはまる息子息子がバカにされないように息子がいじめられないようにそんな心配はもう卒業なのだろう親として自分自身として殻を破っていかなきゃなそんなふうに思う休日の一コマアンパンマンだっていいじゃない | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ中学三年生になった息子じつは 最近息子はアンパンマンにはまっている。 その様子を見ていて私は 「中学生なのにアンパンマン？？」 思わず 「みんなに笑われるんじゃない？」 と息子 「笑われないよ […]maimyshop.com
- 12Apr
ギフトの形
今あるおうちで、開放感のある暮らし今ある家をあきらめずに、理想の暮らしが手に入る体感型 space＆showroomおうち相談ワークショップ貸しスペースMaimyshop（マイマイショップ）吉野 舞依子です。実は先日私にとっては清水の舞台に飛び降りる講座の第一回目の講座でした。なぜ清水？私にとってハードルの高い先生だとそうおもっていたからです。というより雲の上の存在って感じでしょうか（笑）多分10年前の私なら参加してなかったでしょう。でも自分が一歩一歩マインドが成長するとそういうチャレンジができるようになるんだなあとも感じます。皆様はどんな事ならチャレンジできそうですか？チャレンジってドキドキしますよね～ちょっと緊張するし。でもその緊張が心地よさに変わる瞬間てあるんですよね～。緊張なんてある意味ハードルを越えるその瞬間だけ。その瞬間を怖がっているといつまでもその先へはいけません。何なら目をつぶってエイってなかんじで（笑）今日はこれまでの自分の話を想いをかいてみました。ギフトの形ギフトの形 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへストレスの毎日から開放感のある暮らしへ わたしの理想の暮らしを手にいれる 暮らしのコンシェルジュ暮らし教室レンタルサロン Maimyshop（まいまいしょっぷ） 吉野舞依子です。 私の学びオタクは知る人ぞ知る有名です（笑 […]maimyshop.com4月の新企画単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 自分で自身のある幸せ顔がつくれるようになりたい メイク道具やメイク商品選びに迷わない自分になりたい 若返った 幸せそう きれいになったといわれたい 自分に自信が持てるようになりたい 外出するのが毎日ワクワクたのしくなりたい 自分らしいメイクをしりたい サロンに行く時間がなかなか取れない そんな方にぜひご参加いただきたい内容になっています。今回は 幸せ顔の基礎になる①幸せ顔マッサージの基本②お顔づくりの土台になる眉の書き方③正しいメイク道具選びをオンラインでお伝えしていきます。第一回 4月 土台作り 4月14日 （水） 10：00～12：30第二回 6月 眉づくり 6月17日（木）10：00～12：30第三回 8月 コスメ選び 8月27日（金）10：00～12：３０各回 4000円（消費税込み）カード決済4200円三回セット料金 12000円➡10000円（2000円割引）カード決済10400円後から視聴1週間動画配信付単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年 10：00～12：30 ①4月14日（水） ②6月17日（木） ③8月27日（金）maimyshop.com簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン）こんな方におすすめ毎日のお弁当作る時間にこまっている栄養バランスの良いお弁当をつくりたいのに冷凍食品に頼りがちお弁当作りが苦手夏場のお弁当腐らないか心配でつい冷凍ものに頼りがち時短でお弁当作りたいお弁当作りを楽しく作れるようになりたい新生活で自分でお料理したことがない方毎日のお弁当のおかずがマンネリ化しているそんな方にお役立ちのレッスンになっています。今回はお弁当作りの基本から実践までこれさえ押さえればあらゆるお弁当作りにお役立ちのコツをぎゅっとまとめておつたえしちゃいます。毎日のお弁当作りにお悩みな方はもちろん新生活一人暮らしを始めるけどお料理はほとんどしたことがない方にもわかりやすくお伝えしていきます。実践お弁当作りデモレッスン（なんと20分程度）一緒に作りたい方は是非チャレンジしましょういまさら聞けないお弁当作りの基本をレクチャー解説質問タイム（聞き逃したところはおさらい）オンライン形式にておつたえします（所要時間1時間）2021年4月22日（木）9:00～10：00 3500円（カード決済3700円）後から視聴1週間動画配信付簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年4月22日（木） 9：30～10：30maimyshop.com5月の新企画こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会こんな方におススメです。・自分の健康状態をチェックしたい・なんとなくの不調や大切の傾向が知りたい・自分でも気がつかない性格ストレスをしりたい・おいしいスイーツを食べながら悩みを聞いてほしい・体の不調を栄養バランスから整えたい・自分に合ったグルテンフリー・ホメオパシーを取り入れてみたい病院に行くほどではないかもしれないけれど・・・・なんとなく健康に不安をもっている。気分が落ち込みやすい、ストレスがたまりがちに・・・更年期に不安がある。肩こり腰痛生理痛などなどエイジングケアをおそろそかにしがち健康診断でもわからない自分の今の状態をしりたい。健康に絶対の自信がある人って意外と少ないのでは？だからと言ってやみくもに病院に駆け込んだり薬を飲みすぎたりもしたくないですよね・・・自分自身のちょっとした不調を知ることで 元気でいつづけられたらそんな想いに応えて今回は 眼心をとおして皆様の心と体のバランスをチェックします。個別にコンサルティングしていきますのでよりご自身のお悩みや気づきにフォーカスした会になります。詳しくはこちらをご覧ください。こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月12日木曜日 10：00～12：30maimyshop.comふわはね先生の絵本講座～定番絵本～今絵本というジャンルで様々な絵本が出版される中半面 昔から長く伝わる絵本というのもたくさんあります。今回はふわはね先生の視点で長く伝わる定番絵本をご紹介いただきながらその絵本の魅力について迫ってみたいと思いますご参加の方にも是非ご自身のおすすめな絵本があればご紹介いただけたらと思っています。今回はリアルとオンライン同時開催！オンラインの方は 1週間後から視聴の特典もついてきます。ご都合でお選びくださいね。ふわはね ehon絵本講座 （リアルオンライン同時配信） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年1月21日（木） 10：00～12：00maimyshop.com絵本アイシングコラボレッスン テーマは 雨を楽しむまちライブラリ＠Maimyshopふわはねえほん×Kumi Sweets のコラボイベント。今回は雨を楽しむwpテーマに前半絵本の読み聞かせ後半は絵本のアイシングを体験いただきます。赤ちゃん世代から大人まで幅広く楽しめます。幼稚園や小学生のお子様にも是非♪詳細はこちらふわはね絵本×Kumi Sweets コラボレッスン テーマは雨をたのしむ | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月30日（日） ①10：00～11：30 ②12：00～13：30maimyshop.com是非お友達もお誘いあわせの上ご参加お待ちしております♪⚪︎料金 3500円 兄弟割引あり（カード決済3700円）（1名追加ごとに+2000円）（アイシングなしの絵本読み聞かせみのご参加の追加 +1000円）⚪︎持ち物クッキーお持ち帰り用のタッパか箱6月の新企画レシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使ってレシピのない 重ね煮料理教室持ち寄り食材を使ってメニューから作ります昨年開催予定だったこちらのレッスンcoronaの影響で延期にしておりましたがこの春から再開します♪季節を意識した持ち寄り野菜で旬を味わうお料理をつくるメニューは当日のお楽しみ🎵その季節の旬の食材を取り入れたお料理をつくり、食材を丸ごと味わっていただきます。今回は皆さんで持ち寄った食材で何ができるか先生と一緒にレシピから考えるレッスン。ご自宅で毎日のレシピを考えるのが苦手な方にも参考になるアイデアがたくさんありますよ。詳しくはこちらレシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使って | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2020年3月12日木曜日 10：30～12：30maimyshop.comそのほかの講座2021年4月4/9（金）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）4/13（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル4/14（水）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）4/15（木）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）４/19（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）4/21（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）4/22（木）簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心なお弁当作り（オンライン）4/23（金）ハーブの会（無料オンライン）4/27（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年5月5/11（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/12（水）眼心と栄養から体の不調をチェックするお茶会5/17（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）5/19（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）5/22（土）ハーブの会ランチ会（メンバー限定企画）5/25（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/27（木）絵本講座定番絵本（リアルオンライン同時開催）5/30（日）絵本×アイシングコラボレッスン テーマは雨を楽しむ暮らしを楽しむ倶楽部 世界のごはんプログラム（メンバー限定）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）今後開催予定の講座6/１（火） レシピのない重ね煮教室 持ち寄り食材をつかって6/17（木）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）7/９（金）ハーブ講座 アロマ蒸留体験とハーブティーを楽しむ7/10（土）ハーブの会 ハーブガーデン蒸留見学会（メンバー限企画）8/27（金）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）ウエーブリング 体験会住まいを豊かにするお話会（無料オンライン）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）フラワーアレンジメントレッスン
- 10Apr
すっぴんな自分好きですか？
今あるおうちで、開放感のある暮らし今ある家をあきらめずに、理想の暮らしが手に入る体感型 space＆showroomおうち相談ワークショップ貸しスペースMaimyshop（マイマイショップ）吉野 舞依子です。諦めたらその時点で終わり！何事もそうですが 苦笑私が目指すのは プロに頼らず自分で自分をセルフケアできる自分そして自分で自分らしい生き方をブラッシュアップできる自分諦めていた事も諦めなければできるしそういう出会いも大切私にとっては明日香先生との出会いは自分の顔をあきらめないで幸せ顔にプロデュースできることでした。今日の記事はこちらすっぴんの自分好きですか？単純に自分の顔がきれいになれるってだけじゃなく自分自身を他人と比較せずそのままのありのままの自分を素直に受け入れ好きになれるってこと。そこで学んだ一番大切なこと来週水曜オンラインレッスン開講です！単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 自分で自身のある幸せ顔がつくれるようになりたい メイク道具やメイク商品選びに迷わない自分になりたい 若返った 幸せそう きれいになったといわれたい 自分に自信が持てるようになりたい 外出するのが毎日ワクワクたのしくなりたい 自分らしいメイクをしりたい サロンに行く時間がなかなか取れない そんな方にぜひご参加いただきたい内容になっています。今回は 幸せ顔の基礎になる①幸せ顔マッサージの基本②お顔づくりの土台になる眉の書き方③正しいメイク道具選びをオンラインでお伝えしていきます。第一回 4月 土台作り 4月14日 （水） 10：00～12：30第二回 6月 眉づくり 6月17日（木）10：00～12：30第三回 8月 コスメ選び 8月27日（金）10：00～12：３０各回 4000円（消費税込み）カード決済4200円三回セット料金 12000円➡10000円（2000円割引）カード決済10400円後から視聴1週間動画配信付単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年 10：00～12：30 ①4月14日（水） ②6月17日（木） ③8月27日（金）maimyshop.com
- 07Apr
宝くじに当たった人の意外な末路 ／リクエスト開催 絵本×アイシングコラボレッスン 5月講座募集開
今日から遅ればせながら息子も学校始まりました！東京で美味しいケーキ屋さんがたくさんあってついつい食べまくっていたら案の定です（笑）体が重い、腰痛になりかかる💦こちらに帰って体調生活リズム整えつつスタートです。先日興味深い記事を見つけました。宝くじで1億円当たった人の末路というお話です。1億円当たったら皆さんどうします？実はそんな実態を調べた方の本もあったりしてその方曰く一家離散、貧困化、人生の目的喪失かなりの確率でそういう方が多いようです。1億円当たったらさぞ幸せな人生が待っていると思う方も多いかもしれません。ですが結論は意外な方向へ行っているという実態何事も知ると知らないとではおおきく違うんですね～。宝くじを毎年買っている方には夢のないお話かもしれませんが事実だそう。お金っていきなり大金を手にしても幸せになれるとは限らないってことですね。お金は地道にコツコツと何のために使うのかをしっかり考えるこれに尽きると改めて感じました。さて、マイマイショップでも4月・5月・一部6月講座も募集開始しています。4月は 新生活応援 ！生き生きしたお顔づくりに役立つ 幸せ顔レッスン栄養おいしさ満点 お弁当作りのコツオンラインにておつたえします。健康運動の一環にバーオソルレッスンも好評受付中そのほか無料オンライン企画など皆様の暮らし向上計画にぜひお役立てください。リクエスト開催決定絵本アイシングコラボレッスン 5月講座開催募集開始しました！こちらも併せてお待ちしております♪募集開始しました！絵本アイシングコラボレッスン テーマは 雨を楽しむまちライブラリ＠Maimyshopふわはねえほん×Kumi Sweets のコラボイベント。今回は雨を楽しむwpテーマに前半絵本の読み聞かせ後半は絵本のアイシングを体験いただきます。赤ちゃん世代から大人まで幅広く楽しめます。幼稚園や小学生のお子様にも是非♪詳細はこちら是非お友達もお誘いあわせの上ご参加お待ちしております♪⚪︎料金 3500円 兄弟割引あり（カード決済3700円）（1名追加ごとに+2000円）（アイシングなしの絵本読み聞かせみのご参加の追加 +1000円）⚪︎持ち物クッキーお持ち帰り用のタッパか箱ふわはね絵本×Kumi Sweets コラボレッスン テーマは雨をたのしむ | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月30日（日） ①10：00～11：30 ②12：00～13：30maimyshop.com4月の新企画単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 自分で自身のある幸せ顔がつくれるようになりたい メイク道具やメイク商品選びに迷わない自分になりたい 若返った 幸せそう きれいになったといわれたい 自分に自信が持てるようになりたい 外出するのが毎日ワクワクたのしくなりたい 自分らしいメイクをしりたい サロンに行く時間がなかなか取れない そんな方にぜひご参加いただきたい内容になっています。今回は 幸せ顔の基礎になる①幸せ顔マッサージの基本②お顔づくりの土台になる眉の書き方③正しいメイク道具選びをオンラインでお伝えしていきます。第一回 4月 土台作り 4月14日 （水） 10：00～12：30第二回 6月 眉づくり 6月17日（木）10：00～12：30第三回 8月 コスメ選び 8月27日（金）10：00～12：３０各回 4000円（消費税込み）カード決済4200円三回セット料金 12000円➡10000円（2000円割引）カード決済10400円後から視聴1週間動画配信付ふわはね絵本×Kumi Sweets コラボレッスン テーマは雨をたのしむ | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月30日（日） ①10：00～11：30 ②12：00～13：30maimyshop.com簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン）こんな方におすすめ毎日のお弁当作る時間にこまっている栄養バランスの良いお弁当をつくりたいのに冷凍食品に頼りがちお弁当作りが苦手夏場のお弁当腐らないか心配でつい冷凍ものに頼りがち時短でお弁当作りたいお弁当作りを楽しく作れるようになりたい新生活で自分でお料理したことがない方毎日のお弁当のおかずがマンネリ化しているそんな方にお役立ちのレッスンになっています。今回はお弁当作りの基本から実践までこれさえ押さえればあらゆるお弁当作りにお役立ちのコツをぎゅっとまとめておつたえしちゃいます。毎日のお弁当作りにお悩みな方はもちろん新生活一人暮らしを始めるけどお料理はほとんどしたことがない方にもわかりやすくお伝えしていきます。実践お弁当作りデモレッスン（なんと20分程度）一緒に作りたい方は是非チャレンジしましょういまさら聞けないお弁当作りの基本をレクチャー解説質問タイム（聞き逃したところはおさらい）オンライン形式にておつたえします（所要時間1時間）2021年4月22日（木）9:00～10：00 3500円（カード決済3700円）後から視聴1週間動画配信付簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年4月22日（木） 9：30～10：30maimyshop.com5月の新企画こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会こんな方におススメです。・自分の健康状態をチェックしたい・なんとなくの不調や大切の傾向が知りたい・自分でも気がつかない性格ストレスをしりたい・おいしいスイーツを食べながら悩みを聞いてほしい・体の不調を栄養バランスから整えたい・自分に合ったグルテンフリー・ホメオパシーを取り入れてみたい病院に行くほどではないかもしれないけれど・・・・なんとなく健康に不安をもっている。気分が落ち込みやすい、ストレスがたまりがちに・・・更年期に不安がある。肩こり腰痛生理痛などなどエイジングケアをおそろそかにしがち健康診断でもわからない自分の今の状態をしりたい。健康に絶対の自信がある人って意外と少ないのでは？だからと言ってやみくもに病院に駆け込んだり薬を飲みすぎたりもしたくないですよね・・・自分自身のちょっとした不調を知ることで 元気でいつづけられたらそんな想いに応えて今回は 眼心をとおして皆様の心と体のバランスをチェックします。個別にコンサルティングしていきますのでよりご自身のお悩みや気づきにフォーカスした会になります。詳しくはこちらをご覧ください。こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月12日木曜日 10：00～12：30maimyshop.comふわはね先生の絵本講座～定番絵本～今絵本というジャンルで様々な絵本が出版される中半面 昔から長く伝わる絵本というのもたくさんあります。今回はふわはね先生の視点で長く伝わる定番絵本をご紹介いただきながらその絵本の魅力について迫ってみたいと思いますご参加の方にも是非ご自身のおすすめな絵本があればご紹介いただけたらと思っています。今回はリアルとオンライン同時開催！オンラインの方は 1週間後から視聴の特典もついてきます。ご都合でお選びくださいね。ふわはね ehon絵本講座 （リアルオンライン同時配信） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年1月21日（木） 10：00～12：00maimyshop.com6月の新企画レシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使ってレシピのない 重ね煮料理教室持ち寄り食材を使ってメニューから作ります昨年開催予定だったこちらのレッスンcoronaの影響で延期にしておりましたがこの春から再開します♪季節を意識した持ち寄り野菜で旬を味わうお料理をつくるメニューは当日のお楽しみ🎵その季節の旬の食材を取り入れたお料理をつくり、食材を丸ごと味わっていただきます。今回は皆さんで持ち寄った食材で何ができるか先生と一緒にレシピから考えるレッスン。ご自宅で毎日のレシピを考えるのが苦手な方にも参考になるアイデアがたくさんありますよ。詳しくはこちらレシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使って | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2020年3月12日木曜日 10：30～12：30maimyshop.com2021年4月4/9（金）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）4/13（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル4/14（水）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）4/15（木）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）４/19（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）4/21（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）4/22（木）簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心なお弁当作り（オンライン）4/23（金）ハーブの会（無料オンライン）4/27（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年5月5/11（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/12（水）眼心と栄養から体の不調をチェックするお茶会5/17（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）5/19（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）5/22（土）ハーブの会ランチ会（メンバー限定企画）5/25（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/27（木）絵本講座定番絵本（リアルオンライン同時開催）5/30（日）絵本×アイシングコラボレッスン テーマは雨を楽しむ暮らしを楽しむ倶楽部 世界のごはんプログラム（メンバー限定）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）今後開催予定の講座6/１（火） レシピのない重ね煮教室 持ち寄り食材をつかって6/17（木）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）7/９（金）ハーブ講座 アロマ蒸留体験とハーブティーを楽しむ7/10（土）ハーブの会 ハーブガーデン蒸留見学会（メンバー限企画）8/27（金）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）ウエーブリング 体験会住まいを豊かにするお話会（無料オンライン）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）フラワーアレンジメントレッスン
- 05Apr
モノに執着しない
弾丸帰省から先日戻ってきて早速新年度にむけてちょこちょこ準備をしながら東京での仕事をしながら新しい学びの準備も始まりながらそんな今日この頃です。東京に帰省したとたん1週間とても暖かくてトレーナーやコートも持参しましたが全く着る必要もなく💦帰ってきてすぐに春夏衣替えをしました（笑）衣替えのタイミングで行うのが断捨離この時に服はもとよりそれ以外のものも見直して処分します。特に子どものものは成長とともに不要になるものも多いですよね。お洋服はサイズアウトしたり学習用品も使いかけだけどもう使わないとか。私は独身時代に気に入っていたお洋服フリマの売れ残りなどなどゴミ袋10袋ぐらい1日で処分（笑）まだまだやりたいぐらいですがとり急ぎです。家が片付かない人の大半は断捨離できない人が多いと感じます。私はやってます！そういうお客様でさえ全然なのです。家が狭いから家族が多いからそれは厳しい言い方ですが言い訳苦笑い断捨離のポイントは2つ部屋の広さに見合ったものの量に絞れているか？使わないものを取っておいていないか？家というのは人が暮らしをする場所。物に占領されていたらいつまでも暮らしがモノに占領されてストレスに。物に執着しない事昔の思い出や過去の栄光なんかに縛られているといつまでも捨てられない。大切なのは今を生きる事あなたにとって今必要なものは？おうち相談ではそういったご相談も受けておりますので悩める方はまずは相談くださいね。4月の新企画単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 自分で自身のある幸せ顔がつくれるようになりたい メイク道具やメイク商品選びに迷わない自分になりたい 若返った 幸せそう きれいになったといわれたい 自分に自信が持てるようになりたい 外出するのが毎日ワクワクたのしくなりたい 自分らしいメイクをしりたい サロンに行く時間がなかなか取れない そんな方にぜひご参加いただきたい内容になっています。今回は 幸せ顔の基礎になる①幸せ顔マッサージの基本②お顔づくりの土台になる眉の書き方③正しいメイク道具選びをオンラインでお伝えしていきます。第一回 4月 土台作り 4月14日 （水） 10：00～12：30第二回 6月 眉づくり 6月17日（木）10：00～12：30第三回 8月 コスメ選び 8月27日（金）10：00～12：３０各回 4000円（消費税込み）カード決済4200円三回セット料金 12000円➡10000円（2000円割引）カード決済10400円後から視聴1週間動画配信付単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年 10：00～12：30 ①4月14日（水） ②6月17日（木） ③8月27日（金）maimyshop.com簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン）こんな方におすすめ毎日のお弁当作る時間にこまっている栄養バランスの良いお弁当をつくりたいのに冷凍食品に頼りがちお弁当作りが苦手夏場のお弁当腐らないか心配でつい冷凍ものに頼りがち時短でお弁当作りたいお弁当作りを楽しく作れるようになりたい新生活で自分でお料理したことがない方毎日のお弁当のおかずがマンネリ化しているそんな方にお役立ちのレッスンになっています。今回はお弁当作りの基本から実践までこれさえ押さえればあらゆるお弁当作りにお役立ちのコツをぎゅっとまとめておつたえしちゃいます。毎日のお弁当作りにお悩みな方はもちろん新生活一人暮らしを始めるけどお料理はほとんどしたことがない方にもわかりやすくお伝えしていきます。実践お弁当作りデモレッスン（なんと20分程度）一緒に作りたい方は是非チャレンジしましょういまさら聞けないお弁当作りの基本をレクチャー解説質問タイム（聞き逃したところはおさらい）オンライン形式にておつたえします（所要時間1時間）2021年4月22日（木）9:00～10：00 3500円（カード決済3700円）後から視聴1週間動画配信付簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年4月22日（木） 9：30～10：30maimyshop.com5月の新企画こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会こんな方におススメです。・自分の健康状態をチェックしたい・なんとなくの不調や大切の傾向が知りたい・自分でも気がつかない性格ストレスをしりたい・おいしいスイーツを食べながら悩みを聞いてほしい・体の不調を栄養バランスから整えたい・自分に合ったグルテンフリー・ホメオパシーを取り入れてみたい病院に行くほどではないかもしれないけれど・・・・なんとなく健康に不安をもっている。気分が落ち込みやすい、ストレスがたまりがちに・・・更年期に不安がある。肩こり腰痛生理痛などなどエイジングケアをおそろそかにしがち健康診断でもわからない自分の今の状態をしりたい。健康に絶対の自信がある人って意外と少ないのでは？だからと言ってやみくもに病院に駆け込んだり薬を飲みすぎたりもしたくないですよね・・・自分自身のちょっとした不調を知ることで 元気でいつづけられたらそんな想いに応えて今回は 眼心をとおして皆様の心と体のバランスをチェックします。個別にコンサルティングしていきますのでよりご自身のお悩みや気づきにフォーカスした会になります。詳しくはこちらをご覧ください。こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月12日木曜日 10：00～12：30maimyshop.comふわはね先生の絵本講座～定番絵本～今絵本というジャンルで様々な絵本が出版される中半面 昔から長く伝わる絵本というのもたくさんあります。今回はふわはね先生の視点で長く伝わる定番絵本をご紹介いただきながらその絵本の魅力について迫ってみたいと思いますご参加の方にも是非ご自身のおすすめな絵本があればご紹介いただけたらと思っています。今回はリアルとオンライン同時開催！オンラインの方は 1週間後から視聴の特典もついてきます。ご都合でお選びくださいね。ふわはね ehon絵本講座 （リアルオンライン同時配信） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年1月21日（木） 10：00～12：00maimyshop.com6月の新企画レシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使ってレシピのない 重ね煮料理教室持ち寄り食材を使ってメニューから作ります昨年開催予定だったこちらのレッスンcoronaの影響で延期にしておりましたがこの春から再開します♪季節を意識した持ち寄り野菜で旬を味わうお料理をつくるメニューは当日のお楽しみ🎵その季節の旬の食材を取り入れたお料理をつくり、食材を丸ごと味わっていただきます。今回は皆さんで持ち寄った食材で何ができるか先生と一緒にレシピから考えるレッスン。ご自宅で毎日のレシピを考えるのが苦手な方にも参考になるアイデアがたくさんありますよ。詳しくはこちらレシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使って | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2020年3月12日木曜日 10：30～12：30maimyshop.com2021年4月4/8（木）暮らしを楽しむ倶楽部 世界のごはんプログラム（メンバー限定）4/9（金）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）4/13（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル4/14（水）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）4/15（木）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）４/19（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）4/21（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）4/22（木）簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心なお弁当作り（オンライン）4/23（金）ハーブの会（無料オンライン）4/27（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年5月5/11（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/12（水）眼心と栄養から体の不調をチェックするお茶会5/17（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）5/19（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）5/22（土）ハーブの会ランチ会（メンバー限定企画）5/25（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/27（木）絵本講座絵本×アイシングコラボレッスン テーマは雨を楽しむ（日程調整中）今後開催予定の講座6/１（火） レシピのない重ね煮教室 持ち寄り食材をつかって6/17（木）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）7/９（金）ハーブ講座 アロマ蒸留体験とハーブティーを楽しむ7/10（土）ハーブの会 ハーブガーデン蒸留見学会（メンバー限企画）8/27（金）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）ウエーブリング 体験会住まいを豊かにするお話会（無料オンライン）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）フラワーアレンジメントレッスン
- 01Apr
幸せの解像度
心地よい住まい 暮らしづくり提案ライフスタイルアドバイザーの吉野 舞依子です。4月に入りました～。今日から新たなスタートを切られるそんな方もおおいのではないでしょうか？半面この春休みで世界の各地でロックダウンが増える中日本はcorona患者がまた増えております。世界経済もまだまだ先行きが見えない時代皆様はどんな事を新年度に考えられるでしょうか？私自身の夢は 「生活拠点をふやすこと」東京 大阪（正確には今の場所甲子園） +田舎（笑）人生の選択肢は無限にあって、何を選んでも間違いなんてないし正解なんてない日本は独裁国家じゃないんだし、それをわかるだけでもとても幸せなことだと思うんです。幸せの解像度が低過ぎると分かりやすい文字情報みたいなものに依存しやすくなる。例えばＳＮＳ とか。ネットとか（笑）自分で「これいいじゃん！ 面白い！」そう純粋に思えるには 幸せの解像度を自分の中で高くしていかないとそういう感覚になかなかなりにくいんだと思います。しんどそうだなと思う人は幸せのバリエーションが少なくて、状況がちょっとでも変わった途端に不幸だと思い込んでしまう。幸せの解像度を上げるためには、自分の体が喜ぶことをやるとか、自分の体が嫌だと思うことはやめるってことが大事だと思う。生理的に嫌なことをやめると、気持ちに余白ができて自分の幸せの解像度が上がるし、元気も出てきて人に対しても優しくなれますよね。私自身やりたいことはたくさんある。それだけで幸せだしそれにチャレンジできる自分は幸せだと感じてます。マイマイショップの企画はそんな私がやりたいことが満載！暮らしの中にいろんなことを色んな事を取り入れて幸せ解像度上げていきましょう♪4月の新企画単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 自分で自身のある幸せ顔がつくれるようになりたい メイク道具やメイク商品選びに迷わない自分になりたい 若返った 幸せそう きれいになったといわれたい 自分に自信が持てるようになりたい 外出するのが毎日ワクワクたのしくなりたい 自分らしいメイクをしりたい サロンに行く時間がなかなか取れない そんな方にぜひご参加いただきたい内容になっています。今回は 幸せ顔の基礎になる①幸せ顔マッサージの基本②お顔づくりの土台になる眉の書き方③正しいメイク道具選びをオンラインでお伝えしていきます。第一回 4月 土台作り 4月14日 （水） 10：00～12：30第二回 6月 眉づくり 6月17日（木）10：00～12：30第三回 8月 コスメ選び 8月27日（金）10：00～12：３０各回 4000円（消費税込み）カード決済4200円三回セット料金 12000円➡10000円（2000円割引）カード決済10400円後から視聴1週間動画配信付単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年 10：00～12：30 ①4月14日（水） ②6月17日（木） ③8月27日（金）maimyshop.com簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン）こんな方におすすめ毎日のお弁当作る時間にこまっている栄養バランスの良いお弁当をつくりたいのに冷凍食品に頼りがちお弁当作りが苦手夏場のお弁当腐らないか心配でつい冷凍ものに頼りがち時短でお弁当作りたいお弁当作りを楽しく作れるようになりたい新生活で自分でお料理したことがない方毎日のお弁当のおかずがマンネリ化しているそんな方にお役立ちのレッスンになっています。今回はお弁当作りの基本から実践までこれさえ押さえればあらゆるお弁当作りにお役立ちのコツをぎゅっとまとめておつたえしちゃいます。毎日のお弁当作りにお悩みな方はもちろん新生活一人暮らしを始めるけどお料理はほとんどしたことがない方にもわかりやすくお伝えしていきます。実践お弁当作りデモレッスン（なんと20分程度）一緒に作りたい方は是非チャレンジしましょういまさら聞けないお弁当作りの基本をレクチャー解説質問タイム（聞き逃したところはおさらい）オンライン形式にておつたえします（所要時間1時間）2021年4月22日（木）9:00～10：00 3500円（カード決済3700円）後から視聴1週間動画配信付簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年4月22日（木） 9：30～10：30maimyshop.com5月の新企画こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会こんな方におススメです。・自分の健康状態をチェックしたい・なんとなくの不調や大切の傾向が知りたい・自分でも気がつかない性格ストレスをしりたい・おいしいスイーツを食べながら悩みを聞いてほしい・体の不調を栄養バランスから整えたい・自分に合ったグルテンフリー・ホメオパシーを取り入れてみたい病院に行くほどではないかもしれないけれど・・・・なんとなく健康に不安をもっている。気分が落ち込みやすい、ストレスがたまりがちに・・・更年期に不安がある。肩こり腰痛生理痛などなどエイジングケアをおそろそかにしがち健康診断でもわからない自分の今の状態をしりたい。健康に絶対の自信がある人って意外と少ないのでは？だからと言ってやみくもに病院に駆け込んだり薬を飲みすぎたりもしたくないですよね・・・自分自身のちょっとした不調を知ることで 元気でいつづけられたらそんな想いに応えて今回は 眼心をとおして皆様の心と体のバランスをチェックします。個別にコンサルティングしていきますのでよりご自身のお悩みや気づきにフォーカスした会になります。こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月12日木曜日 10：00～12：30maimyshop.comふわはね先生の絵本講座～定番絵本～今絵本というジャンルで様々な絵本が出版される中半面 昔から長く伝わる絵本というのもたくさんあります。今回はふわはね先生の視点で長く伝わる定番絵本をご紹介いただきながらその絵本の魅力について迫ってみたいと思いますご参加の方にも是非ご自身のおすすめな絵本があればご紹介いただけたらと思っています。今回はリアルとオンライン同時開催！オンラインの方は 1週間後から視聴の特典もついてきます。ご都合でお選びくださいね。ふわはね ehon絵本講座 （リアルオンライン同時配信） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年1月21日（木） 10：00～12：00maimyshop.com6月の新企画レシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使ってレシピのない 重ね煮料理教室持ち寄り食材を使ってメニューから作ります昨年開催予定だったこちらのレッスンcoronaの影響で延期にしておりましたがこの春から再開します♪季節を意識した持ち寄り野菜で旬を味わうお料理をつくるメニューは当日のお楽しみ🎵その季節の旬の食材を取り入れたお料理をつくり、食材を丸ごと味わっていただきます。今回は皆さんで持ち寄った食材で何ができるか先生と一緒にレシピから考えるレッスン。ご自宅で毎日のレシピを考えるのが苦手な方にも参考になるアイデアがたくさんありますよ。レシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使って | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2020年3月12日木曜日 10：30～12：30maimyshop.com暮らし講座一覧2021年4月4/8（木）暮らしを楽しむ倶楽部 世界のごはんプログラム（メンバー限定）4/9（金）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）4/13（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル4/14（水）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）4/15（木）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）４/19（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）4/21（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）4/22（木）簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心なお弁当作り（オンライン）4/23（金）ハーブの会（無料オンライン）4/27（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年5月5/11（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/12（水）眼心と栄養から体の不調をチェックするお茶会5/17（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）5/19（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）5/22（土）ハーブの会ランチ会（メンバー限定企画）5/25（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/27（木）絵本講座絵本×アイシングコラボレッスン テーマは雨を楽しむ（日程調整中）今後開催予定の講座6/１（火） レシピのない重ね煮教室 持ち寄り食材をつかって6/17（木）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）7/９（金）ハーブ講座 アロマ蒸留体験とハーブティーを楽しむ7/10（土）ハーブの会 ハーブガーデン蒸留見学会（メンバー限企画）8/27（金）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）ウエーブリング 体験会住まいを豊かにするお話会（無料オンライン）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）フラワーアレンジメントレッスン
- 17Mar
やりたいことが見つからない人へ
先日読書会の時にアドレナルファティーグのお話をしました。最近時々ご相談を受ける中でやりたいことが見つからないまいまいさんはどうしてそんなにやりたいことがあるんですか？そんなご質問を受けることがあります。やりたいことが見つからないと思っている人にやりたいこと見つけてみてねって言ってもそれはしんどいですよね。だって見つからない事がストレスだったりするわけですから。私が相談を受けてきた中でそういうお悩みを感じている方に共通して思うことがあります。それはそもそもストレスを抱えているということです。ストレスって目には見えないけど一種の病気だと私は考えています。お腹が痛いとか熱があるとかそういう時はお医者様に行くけれどストレスが溜まっているそうなったときお医者様に行かないですよね？鬱とか精神疾患を感じるほど重症にならないとお医者様にかかることはありません。ですがお医者様にかかる前の病気ってストレスだと思っているんです。今日はそんなお話を記事に書きました。・なんとなくやる気が出ない・やりたいことが見つからない・日常的なことにつかれる・ストレスに対処できていないそんなことを少しでも感じていたら是非読んでみてください。マイマイさんはストレスなさそう～って（笑）もちろんそんなわけはありません。ストレスのない人なんて世の中いないとおもいます。大切なのは。。。。マイマイ講座できっかけをつかんでほしいなあて思います。やりたいことが見つからない人へ | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ毎日なんとなく悶々としてしまいやりたいと思うことが見つからないんです。 そんなお悩み相談を受けたことがあります。 マイマイさんはどうしていつもやりたいことがそんなに見つかるんですか？？？ 実はそんな話は時々耳にします。 […]maimyshop.com4月の新企画単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 自分で自身のある幸せ顔がつくれるようになりたい メイク道具やメイク商品選びに迷わない自分になりたい 若返った 幸せそう きれいになったといわれたい 自分に自信が持てるようになりたい 外出するのが毎日ワクワクたのしくなりたい 自分らしいメイクをしりたい サロンに行く時間がなかなか取れない そんな方にぜひご参加いただきたい内容になっています。今回は 幸せ顔の基礎になる①幸せ顔マッサージの基本②お顔づくりの土台になる眉の書き方③正しいメイク道具選びをオンラインでお伝えしていきます。第一回 4月 土台作り 4月14日 （水） 10：00～12：30第二回 6月 眉づくり 6月17日（木）10：00～12：30第三回 8月 コスメ選び 8月27日（金）10：00～12：３０各回 4000円（消費税込み）カード決済4200円三回セット料金 12000円➡10000円（2000円割引）カード決済10400円後から視聴1週間動画配信付単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年 10：00～12：30 ①4月14日（水） ②6月17日（木） ③8月27日（金）maimyshop.com簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン）こんな方におすすめ毎日のお弁当作る時間にこまっている栄養バランスの良いお弁当をつくりたいのに冷凍食品に頼りがちお弁当作りが苦手夏場のお弁当腐らないか心配でつい冷凍ものに頼りがち時短でお弁当作りたいお弁当作りを楽しく作れるようになりたい新生活で自分でお料理したことがない方毎日のお弁当のおかずがマンネリ化しているそんな方にお役立ちのレッスンになっています。今回はお弁当作りの基本から実践までこれさえ押さえればあらゆるお弁当作りにお役立ちのコツをぎゅっとまとめておつたえしちゃいます。毎日のお弁当作りにお悩みな方はもちろん新生活一人暮らしを始めるけどお料理はほとんどしたことがない方にもわかりやすくお伝えしていきます。実践お弁当作りデモレッスン（なんと20分程度）一緒に作りたい方は是非チャレンジしましょういまさら聞けないお弁当作りの基本をレクチャー解説質問タイム（聞き逃したところはおさらい）オンライン形式にておつたえします（所要時間1時間）2021年4月22日（木）9:00～10：00 3500円（カード決済3700円）後から視聴1週間動画配信付簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年4月22日（木） 9：30～10：30maimyshop.com5月の新企画こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会こんな方におススメです。・自分の健康状態をチェックしたい・なんとなくの不調や大切の傾向が知りたい・自分でも気がつかない性格ストレスをしりたい・おいしいスイーツを食べながら悩みを聞いてほしい・体の不調を栄養バランスから整えたい・自分に合ったグルテンフリー・ホメオパシーを取り入れてみたい病院に行くほどではないかもしれないけれど・・・・なんとなく健康に不安をもっている。気分が落ち込みやすい、ストレスがたまりがちに・・・更年期に不安がある。肩こり腰痛生理痛などなどエイジングケアをおそろそかにしがち健康診断でもわからない自分の今の状態をしりたい。健康に絶対の自信がある人って意外と少ないのでは？だからと言ってやみくもに病院に駆け込んだり薬を飲みすぎたりもしたくないですよね・・・自分自身のちょっとした不調を知ることで 元気でいつづけられたらそんな想いに応えて今回は 眼心をとおして皆様の心と体のバランスをチェックします。個別にコンサルティングしていきますのでよりご自身のお悩みや気づきにフォーカスした会になります。詳しくはこちらをご覧ください。こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月12日木曜日 10：00～12：30maimyshop.comふわはね先生の絵本講座～定番絵本～今絵本というジャンルで様々な絵本が出版される中半面 昔から長く伝わる絵本というのもたくさんあります。今回はふわはね先生の視点で長く伝わる定番絵本をご紹介いただきながらその絵本の魅力について迫ってみたいと思いますご参加の方にも是非ご自身のおすすめな絵本があればご紹介いただけたらと思っています。今回はリアルとオンライン同時開催！オンラインの方は 1週間後から視聴の特典もついてきます。ご都合でお選びくださいね。ふわはね ehon絵本講座 （リアルオンライン同時配信） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年1月21日（木） 10：00～12：00maimyshop.com6月の新企画レシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使ってレシピのない 重ね煮料理教室持ち寄り食材を使ってメニューから作ります昨年開催予定だったこちらのレッスンcoronaの影響で延期にしておりましたがこの春から再開します♪季節を意識した持ち寄り野菜で旬を味わうお料理をつくるメニューは当日のお楽しみ🎵その季節の旬の食材を取り入れたお料理をつくり、食材を丸ごと味わっていただきます。今回は皆さんで持ち寄った食材で何ができるか先生と一緒にレシピから考えるレッスン。ご自宅で毎日のレシピを考えるのが苦手な方にも参考になるアイデアがたくさんありますよ。詳しくはこちらレシピのない 重ね煮料理教室 持ち寄り食材を使って | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2020年3月12日木曜日 10：30～12：30maimyshop.com
- 14Mar
1日1日を大切に
先日震災からちょうど10年だったのですね。私自身阪神淡路大震災の時 東京に住んでいて東日本大震災の時 兵庫に住んでいました。だから、震災の恐ろしさを肌で感じたことがありません。あのときの映像が流れるたび切なく悲しい気持ちになってもおそらく当事者の方の気持ちはわかっているつもりで理解できていないでしょう。corona 震災自分の力ではどうにもできない事もある。でも毎日こうして家族が元気で生きている。毎日呼吸ができている。そのことがどれだけありがたいことなのか思い知らされるのです。今こうして生きていること自分たちだって明日どうなるかなんて誰にもわからない。今を生きることを大切にそう思い毎日の何気ない生活に感謝をわすれないように。毎日の暮らしがささやかでも幸せな暮らしになるように今日も想いを馳せています。そんなつれづれですが4月講座に続き5月講座も募集開始しました～徐々にリアルレッスンも復活しつつあります。是非また皆様とも画面で リアルでお会いしていろんなお話聞かせてくださいね♪5月の新講座ふわはね先生の絵本講座～定番絵本～今絵本というジャンルで様々な絵本が出版される中半面 昔から長く伝わる絵本というのもたくさんあります。今回はふわはね先生の視点で長く伝わる定番絵本をご紹介いただきながらその絵本の魅力について迫ってみたいと思いますご参加の方にも是非ご自身のおすすめな絵本があればご紹介いただけたらと思っています。今回はリアルとオンライン同時開催！オンラインの方は 1週間後から視聴の特典もついてきます。ご都合でお選びくださいね。ふわはね ehon絵本講座 （リアルオンライン同時配信） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年1月21日（木） 10：00～12：00maimyshop.comこころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会こんな方におススメです。・自分の健康状態をチェックしたい・なんとなくの不調や大切の傾向が知りたい・自分でも気がつかない性格ストレスをしりたい・おいしいスイーツを食べながら悩みを聞いてほしい・体の不調を栄養バランスから整えたい・自分に合ったグルテンフリー・ホメオパシーを取り入れてみたい病院に行くほどではないかもしれないけれど・・・・なんとなく健康に不安をもっている。気分が落ち込みやすい、ストレスがたまりがちに・・・更年期に不安がある。肩こり腰痛生理痛などなどエイジングケアをおそろそかにしがち健康診断でもわからない自分の今の状態をしりたい。健康に絶対の自信がある人って意外と少ないのでは？だからと言ってやみくもに病院に駆け込んだり薬を飲みすぎたりもしたくないですよね・・・自分自身のちょっとした不調を知ることで 元気でいつづけられたらそんな想いに応えて今回は 眼心をとおして皆様の心と体のバランスをチェックします。個別にコンサルティングしていきますのでよりご自身のお悩みや気づきにフォーカスした会になります。詳しくはこちらをご覧ください。こころとからだの不調を整える 眼心と栄養アドバイスお茶会 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年5月12日木曜日 10：00～12：30maimyshop.com単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 自分で自身のある幸せ顔がつくれるようになりたい メイク道具やメイク商品選びに迷わない自分になりたい 若返った 幸せそう きれいになったといわれたい 自分に自信が持てるようになりたい 外出するのが毎日ワクワクたのしくなりたい 自分らしいメイクをしりたい サロンに行く時間がなかなか取れない そんな方にぜひご参加いただきたい内容になっています。今回は 幸せ顔の基礎になる①幸せ顔マッサージの基本②お顔づくりの土台になる眉の書き方③正しいメイク道具選びをオンラインでお伝えしていきます。第一回 4月 土台作り 4月14日 （水） 10：00～12：30第二回 6月 眉づくり 6月17日（木）10：00～12：30第三回 8月 コスメ選び 8月27日（金）10：00～12：３０各回 4000円（消費税込み）カード決済4200円三回セット料金 12000円➡10000円（2000円割引）カード決済10400円後から視聴1週間動画配信付単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年 10：00～12：30 ①4月14日（水） ②6月17日（木） ③8月27日（金）maimyshop.com簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン）こんな方におすすめ毎日のお弁当作る時間にこまっている栄養バランスの良いお弁当をつくりたいのに冷凍食品に頼りがちお弁当作りが苦手夏場のお弁当腐らないか心配でつい冷凍ものに頼りがち時短でお弁当作りたいお弁当作りを楽しく作れるようになりたい新生活で自分でお料理したことがない方毎日のお弁当のおかずがマンネリ化しているそんな方にお役立ちのレッスンになっています。今回はお弁当作りの基本から実践までこれさえ押さえればあらゆるお弁当作りにお役立ちのコツをぎゅっとまとめておつたえしちゃいます。毎日のお弁当作りにお悩みな方はもちろん新生活一人暮らしを始めるけどお料理はほとんどしたことがない方にもわかりやすくお伝えしていきます。実践お弁当作りデモレッスン（なんと20分程度）一緒に作りたい方は是非チャレンジしましょういまさら聞けないお弁当作りの基本をレクチャー解説質問タイム（聞き逃したところはおさらい）オンライン形式にておつたえします（所要時間1時間）2021年4月22日（木）9:00～10：00 3500円（カード決済3700円）後から視聴1週間動画配信付簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年4月22日（木） 9：30～10：30maimyshop.com2021年3月3/14（日）絵本×アイシングコラボレッスン3/16（火）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）3/17（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）3/18（木）暮らしを楽しむ倶楽部（幸福のチョコレート企画）3/23（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年4月4/8（木）暮らしを楽しむ倶楽部 世界のごはんプログラム（メンバー限定）4/9（金）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）4/13（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル4/14（水）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）4/15（木）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）４/19（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）4/21（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）4/22（木）簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心なお弁当作り（オンライン）4/23（金）ハーブの会（無料オンライン）4/27（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年5月5/11（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/12（水）眼心と栄養から体の不調をチェックするお茶会5/19（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）5/25（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/27（木）絵本講座今後開催予定の講座6/１（火）お弁当のおかずにも使える レシピのない重ね煮教室6/17（木）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）8/27（金）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）
- 08Mar
味覚を育てる
先日息子とスーパーへ買い出しに行ったときの事自分の食べたいふりかけやらおやつやらサケフレークやらかごに入れていましたが原材料をみるとま～添加物のオンパレード商品パッケージの表面にはカルシウムが豊富！子どもにやさしい！おおきく書かれておりますが裏に小さく書かれている原材料たるや・・・まさに日本が添加物大国といわれるゆえんです一生に1度しか食べないなら体に有害とまでいかないでしょうがこれが毎日続いたら…毎日ふりかけご飯となったら健康に配慮したお米と添加物のふりかけセットで口の中に入れているわけですよね～。先日母が実家近くにおいしい鮭の切り身をうっているのですがそれを20切れ送ってくれました。焼き鮭とにかくおいしいんですね。息子もその味はわかるので自分で明日も鮭よろしく！リクエストするほど。鮭のふりかけ大好きな息子ですがやはりおいしいものはわかりますよね。ですがこうした味覚がわからなくなっているお子さんが多いんだそうです。ジャンクなものばかりコンビニばかりそうした生活が味覚をおかしくしているんですよね。いい食材は高い！忙しくて手間かけられない！果たして手間がかかるもの？いい食材ってそんなに高い？ご自身の買い物の意識の違いです。春の講座ではそんなことも伝えていきたいと思っています。簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン）こんな方におすすめ毎日のお弁当作る時間にこまっている栄養バランスの良いお弁当をつくりたいのに冷凍食品に頼りがちお弁当作りが苦手夏場のお弁当腐らないか心配でつい冷凍ものに頼りがち時短でお弁当作りたいお弁当作りを楽しく作れるようになりたい新生活で自分でお料理したことがない方毎日のお弁当のおかずがマンネリ化しているそんな方にお役立ちのレッスンになっています。今回はお弁当作りの基本から実践までこれさえ押さえればあらゆるお弁当作りにお役立ちのコツをぎゅっとまとめておつたえしちゃいます。毎日のお弁当作りにお悩みな方はもちろん新生活一人暮らしを始めるけどお料理はほとんどしたことがない方にもわかりやすくお伝えしていきます。実践お弁当作りデモレッスン（なんと20分程度）一緒に作りたい方は是非チャレンジしましょういまさら聞けないお弁当作りの基本をレクチャー解説質問タイム（聞き逃したところはおさらい）オンライン形式にておつたえします（所要時間1時間）2021年4月22日（木）9:00～10：00 3500円（カード決済3700円）後から視聴1週間動画配信付薬剤師さんと栄養士さんから学ぶ食と健康のウソホントお話会 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年3月10日（水） 10：00～12：00maimyshop.com薬剤師さんと栄養士さんから学ぶ食と健康のウソホントお話会・ヒトから勧められたんだけどほんとにいいのか？・お医者様から言われたこんなことあんなこと心配・この食品ほんとに健康にいいの？・自分にとって何がいいのかわからない・子どもにすすめていいのかな・・・誰に聞いていいのかわからない健康栄養にまつわる悩みあれこれetcこの機会にあれこれ聞いて不安解消しませんか？お二人のコラボの質問会としてはかなりリーズナブルなので是非この機会にいろいろ聞いてみてください。・2021年3月10日水曜日 10：00～12：002100円（カード決済2300円）後から視聴1週間動画配信付簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心お弁当作りレッスン（オンライン） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年4月22日（木） 9：30～10：30maimyshop.com単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 自分で自身のある幸せ顔がつくれるようになりたい メイク道具やメイク商品選びに迷わない自分になりたい 若返った 幸せそう きれいになったといわれたい 自分に自信が持てるようになりたい 外出するのが毎日ワクワクたのしくなりたい 自分らしいメイクをしりたい サロンに行く時間がなかなか取れない そんな方にぜひご参加いただきたい内容になっています。今回は 幸せ顔の基礎になる①幸せ顔マッサージの基本②お顔づくりの土台になる眉の書き方③正しいメイク道具選びをオンラインでお伝えしていきます。第一回 4月 土台作り 4月14日 （水） 10：00～12：30第二回 6月 眉づくり 6月17日（木）10：00～12：30第三回 8月 コスメ選び 8月27日（金）10：00～12：３０各回 4000円（消費税込み）カード決済4200円三回セット料金 12000円➡10000円（2000円割引）カード決済10400円後から視聴1週間動画配信付単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年 10：00～12：30 ①4月14日（水） ②6月17日（木） ③8月27日（金）maimyshop.com2021年3月3/9（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル3/10（水）薬剤師さんと栄養士さんから学ぶ食と健康のウソホントお話会3/12（金）ミモザアレンジレッスン3/14（日）絵本×アイシングコラボレッスン3/16（火）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）3/17（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）3/18（木）暮らしを楽しむ倶楽部（幸福のチョコレート企画）3/23（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年4月4/8（木）暮らしを楽しむ倶楽部 世界のごはんプログラム（メンバー限定）4/9（金）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）4/13（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル4/14（水）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）4/15（木）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）４/19（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）4/21（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）4/22（木）簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心なお弁当作り（オンライン）4/23（金）ハーブの会（無料オンライン）4/27（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年5月5/11（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/12（水）眼心と栄養から体の不調をチェックするお茶会5/19（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）5/25（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/27（木）絵本講座今後開催予定の講座6/17（木）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）8/27（金）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）
- 07Mar
”【イベント】薬剤師と栄養士がぶっちゃける食と健康のウソホントお話会”
いよいよ紺種水曜日開催です～先生がご紹介くださいました～いまさら聞けないけど気になっていることありませんか？？わかっているようで実は？？？ありませんか？この二人の会はいろんな話が飛び出してくるのが面白い（笑）健康にまつわるエトセトラ。。。。是非 質問お待ちしておりますよ～
- 01Mar
春の新企画講座
緊急事態宣言も関西圏ではようやく終了に。だいぶcoronaの猛威も落ち着きを見せ始めている様子ですね。日本にもワクチン接種が始まりcoronaの終息を期待する医療関係者も多いかと思います。ワクチンの良しあしはあると思いますがcoronaが世界的に終息に向かうことを願ってやみません。Maimyshopでも春に向けて様々なレッスン企画しています。Mamyshopでの提案の想いは住まい=暮らし日々の暮らしの質の向上暮らしの質の向上＝住まう人の前向きな気持ちそういった事を応援しています。これだけ多様化するライフスタイルの中で何が正解なんてありません。自分の心の本音の中に正解があるのだと思っています。情報に振り回されないように自分にとって必要なものをしっかり吸収しながら自分のライフスタイルに取り入れていただき生活の質の向上に役立てていただきたいです。信頼できる先生から確かな情報を吸収していただきその情報をぜひ日常の暮らしに使い倒していただけたらと思っています。Maimyshopでは日常の暮らしに取り入れやすい内容をスペシャルな先生方をお招きして開催してます。私自身も信頼を寄せてる先生ばかりですので是非色々とりいれてください。私も講座では先生に自分目線でいろいろ切り込んでいきますのでご参考にいただければと思っています。一緒に暮らしの質の向上しませんか？お待ちしてますよ～(*^-^*)新企画ご案内薬剤師さんと栄養士さんから学ぶ食と健康のウソホントお話会・ヒトから勧められたんだけどほんとにいいのか？・お医者様から言われたこんなことあんなこと心配・この食品ほんとに健康にいいの？・自分にとって何がいいのかわからない・子どもにすすめていいのかな・・・誰に聞いていいのかわからない健康栄養にまつわる悩みあれこれetcこの機会にあれこれ聞いて不安解消しませんか？お二人のコラボの質問会としてはかなりリーズナブルなので是非この機会にいろいろ聞いてみてください。後から動画視聴も可能ですのでお好きな時間に聞いていただけます。・2021年3月10日水曜日 10：00～12：002100円（カード決済2300円）後から視聴1週間動画配信付薬剤師さんと栄養士さんから学ぶ食と健康のウソホントお話会 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年3月10日（水） 10：00～12：00maimyshop.com※Instagramで聖子先生コラボトーク配信中しのぶ先生とのライブ配信 3/3（水）12：15～配信予定※clubhouse 3/1（月）12: 00～聖子先生コラボトーク配信予定こちらもお見逃しなく単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 自分で自身のある幸せ顔がつくれるようになりたい メイク道具やメイク商品選びに迷わない自分になりたい 若返った 幸せそう きれいになったといわれたい 自分に自信が持てるようになりたい 外出するのが毎日ワクワクたのしくなりたい 自分らしいメイクをしりたい サロンに行く時間がなかなか取れない そんな方にぜひご参加いただきたい内容になっています。今回は 幸せ顔の基礎になる①幸せ顔マッサージの基本②お顔づくりの土台になる眉の書き方③正しいメイク道具選びをオンラインでお伝えしていきます。第一回 4月 土台作り 4月14日 （水） 10：00～12：30第二回 6月 眉づくり 6月17日（木）10：00～12：30第三回 8月 コスメ選び 8月27日（金）10：00～12：３０各回 4000円（消費税込み）カード決済4200円三回セット料金 12000円➡10000円（2000円割引）カード決済10400円後から視聴1週間動画配信付単発OK 自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイクオンラインレッスン 3回講座 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年 10：00～12：30 ①4月14日（水） ②6月17日（木） ③8月27日（金）maimyshop.com先生のオンラインレッスンとしては初の企画となります！この機会に自分だけの幸せ顔手に入れませんか？暮らしの教室開催日程2021年3月3/３（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）3/４（木）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）3/9（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル3/10（水）薬剤師さんと栄養士さんから学ぶ食と健康のウソホントお話会3/12（金）ミモザアレンジレッスン3/14（日）絵本×アイシングコラボレッスン3/16（火）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）3/17（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）3/18（木）暮らしを楽しむ倶楽部（幸福のチョコレート企画）3/23（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年4月4/8（木）暮らしを楽しむ倶楽部 世界のごはんプログラム（メンバー限定）4/13（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル4/14（水）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）4/15（木）暮らしを楽しむ倶楽部 パティシエレッスン（メンバー限定）４/19（月）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）4/21（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）4/22（水）簡単栄養満点！これさえ押さえておけば安心なお弁当作り（オンライン）4/27（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル今後開催予定の講座5/11（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル5/12（水）眼心と栄養から体の不調をチェックするお茶会5/19（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）5/25（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル6/17（木）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）8/27（金）自分らしさは自分て手に入れる！ 幸せ顔メイク（オンライン）ウエーブリング 体験会ハーブティーブレンド講座 （オンライン）住まいを豊かにするお話会（無料オンライン）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）ハーブのお話会（無料オンライン）
- 15Feb
健康を保てる引き出し
先週後半は 生理痛と片頭痛があってまあまあしんどかった週末ですが・ハーブティー・ハーブチンキ・ホメオパシー・アロマ・クレイなどなどちょっとずつ取り入れたことで何とか乗り切った週末です。急に暖かくなったせいかパソコンに向かいすぎたか調子が上がらなかったのですがまだ週の後半は寒くなるということで気温の変化が激しい近年体調管理がますます大切だなとかんじています。体調が悪いと次い出前メニューに頼りがちですがやはり食生活が外食系がふえると体の調子も上がってきませんよね～特に体調が悪い時はなおさらそう感じました。体調が悪いから出前をたのむ外食フードを食べると体調が回復しにくい悪循環ですよね（笑）体調が悪いから出前なのですが栄養バランスを考えないといけないなあと反省も。ということで皆様もcoronaもあるので健康には様々な形で気を付けていらっしゃると思いますが健康というのは様々な要素があって成り立つものなので色んな健康対策の引き出しがあるといいと思います。マイマイショップでも様々な健康にまつわるお話は講座の中でもあるので活用くださいね。今週は読書会とバーオソルがあります。お時間ある方は是非♪2021年2月2/16（火）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）2/17（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）2/25(木）暮らしを楽しむ倶楽部 （カレー メンバー限定）2/26（金）ハーブのお話会（無料オンライン）2021年3月3/４（木）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）3/9（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル3/10（水）薬剤師さんと栄養士さんから学ぶ食と健康のウソホントお話会3/12（金）ミモザアレンジレッスン3/14（日）絵本×アイシングコラボレッスン3/16（火）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）3/17（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）3/18（木）暮らしを楽しむ倶楽部（幸福のチョコレート企画）3/23（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル暮らし講座はこちら教室開催スケジュール | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ暮らしの教室開催日程 2021年2月 🏠2/16（火）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）🏠2/17（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）&#x […]maimyshop.comおうち相談はこちら兵庫県西宮市で女性の憧れの暮らし・住まいづくり│Maimy shop兵庫県西宮市の「Maimy shop」は、おうちを憧れの住まいに近づけたい女性をサポート。自分らしい暮らしを模索中の方、新築計画中の方、おうちの使い勝手を間取りから見直したい方、自宅でサロンを始めたい方は、お気軽にご相談ください。ライフスタイルアドバイザーが心地よい住まいに近づけるようにアドバイスします。maimyshop.work
- 12Feb
リフォームで失敗しがちなこと
リフォーム新築やってみて良かった～♪となれば万々歳なんですがどうしても？？？モヤモヤ～うまくいかなかったり悩んだりそんなご相談もあるのです。これから検討している方にちょっとした心がけを書きました。リフォームで失敗しがちなこと | Maimy shopmaimyshop.work
- 07Feb
何を選択すればいいのか迷える方に
皆様週末いかがお過ごしでしょうか？緊急事態宣言も延長に次ぐ延長で緊急事態宣言いったいいつまで続くのでしょうね～そしてコロナが収束することってあるんでしょうか？不要不急の外出はいつまで控えねばならないのか？答えの出ないサイクルが続いていますがそんな中で何をどう選んだらいいのか？気をつけたらいいのか？そんななんとも言えない不安を食とお薬の観点からあれこれ質問しちゃうお話会の企画オンラインで開催決まりました。corona過のなかで健康や栄養ブームでネットでも情報があふれかえってる自分も良かれと思って実は間違ったものを利用している？わからない事不安なことありませんか？・ヒトから勧められたんだけどほんとにいいのか？・お医者様から言われたこんなことあんなこと心配・この食品ほんとに健康にいいの？・自分にとって何がいいのかわからない・子どもにすすめていいのかな・・・誰に聞いていいのかわからない健康栄養にまつわる悩みあれこれetcこの機会にあれこれ聞いて不安解消しませんか？今回はオンラインでお話会開催です（1週間限定動画配信視聴特典付）3月10日（水）10：00～12：00で1週間動画を後から視聴もできるプレゼント付き2100円とお二人のコラボにしたら破格のお値段になっております♪今まで先生から学んでやってみたけどわからなかったり聞きたいことでもどしどし質問受けますよ～。是非学んだことをより生かすための機会にしてくださいね。当日参加できない方も事前に質問をいただければ当日お答えしたものを後から動画で視聴も可能ですので当日参加できない方もお気軽にお申し込みくださいね。薬剤師さんと栄養士さんから学ぶ食と健康のウソホントお話会 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年3月10日（水） 10：00～12：00maimyshop.comそのほかの講座はこちら教室開催スケジュール | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ暮らしの教室開催日程 2021年2月 🏠2/9（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル🏠2/16（火）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）🏠2/ […]maimyshop.com
- 01Feb
木の幹のようにそして枝葉のように
気がつけば明日から2月になりますね～ついこの前年が明けたと思ったらもう12分の1が過ぎ去って早いなあと思います。1月は毎年確定申告を兼ねて昨年の経理の整理まとめやら今年はcoronaの補助金の実施報告書類やらお金にまつわる色々まとめるのが常ですがくわえて新しい資格も取ったりしてました。そうこうしていたら今年はおうち相談事業の仕事が増えてきた李息子の受験のための説明会に参加したり何かいつも以上にあわただしい年明けです。そんな中で 感じたことは自分の軸をしっかり持ちながら引き出しをどんどん増やしていくことそのバランスの大切さを感じました。まさに木の幹のように私の軸になるのは『住まい』おうちが最大のテーマ。仕事でもプライベートにおいても軸になっているものです。そして枝葉になっているのが『暮らし』暮らしの中でいろんな経験をしたり吸収していくことでそれが住まいにも生きてくるそんな感じです。おうち相談を木の幹軸にしながら暮らしの講座で枝葉を伸ばすそんなイメージです。そして枝葉で学んだ枝葉の栄養はしっかり軸である幹に戻ってよりしっかりした軸になっていきます。私自身は住まいの仕事を20歳からしておりますのでかれこれ27年になりますがこの仕事はまさに自分の暮らしの経験が生かされる仕事だと感じています。今築年数の古い高層マンションリノベーションと同じく築年数の古い戸建てのリノベーションを進行していますが独身時代に比べると仕事にかけられる作業時間が格段に減っているけれどその分知識と経験でカバーできている感じがします。提案にも幅が出てきたように感じます。それもこれまで生きてきた自身の経験がおおきく影響していると思います。ただ何となく生きるのではなく自分の枝葉を伸ばす作業をコツコツやってきました。これからの時代こうした自分のゆるぎない軸と柔軟な枝葉のバランスが大切だと思っています。やみくもに何でも手を付けるわけでもなくかといって軸に固執して新しい世界をみないわけでもない。どちらも大切だしまさにバランスですよね。まだまだ緊急事態宣言も続いたりcoronaで先行きが見えない不安もお持ちの方も多いかとは思いますが今何が正しくて正しくないかそれは自分自身でしか決められません。私自身もたくさんの経験があるからこそその中で体験して成功も失敗も重ねていまがあるといえます。是非皆様もたくさんのことにチャレンジしながら自分の軸を見つけてみてください。私は住まい＝おうちは暮らしの軸のステージだと思っています。皆様のおうちや暮らしを今よりよりよくするためにこれからも提案していきますのでお会いできることをたのしみにしてます。2月3月講座も募集始まっていますので興味ある方は是非ご参加おまちしてます。2021年2月2/3（水）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）2/5（金）クレイ講座2/9（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2/16（火）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）2/17（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）2/25(木）暮らしを楽しむ倶楽部 （カレー メンバー限定）2/26（金）ハーブのお話会（無料オンライン）ウエーブリング 体験会ハーブ講座 （オンライン）住まいを豊かにするお話会（無料オンライン）安心お弁当のおかずを作ろう （オンライン）2021年3月3/４（木）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）3/9（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル3/10（水）薬剤師さんと栄養士さんから学ぶ食と健康のウソホントお話会3/12（金）ミモザアレンジレッスン3/14（日）絵本×アイシングコラボレッスン3/16（火）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）3/17（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）3/18（木）暮らしを楽しむ倶楽部（幸福のチョコレート企画）3/23（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソルウエーブリング 体験会ハーブ講座2021年4月障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）暮らしを楽しむ倶楽部からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソルハーブのお話会（無料オンライン）ウエーブリング 体験会ハーブ講座Maimyshop 暮らし講座今あるおうちで、開放感のある暮らし Maimyshop今ある家をあきらめずに、 理想の暮らしが手に入る 体感型 space＆showroom おうち相談 ワークショップ 貸しスペース Maimyshop（マイマイショップ）maimyshop.comおうち相談兵庫県西宮市で女性の憧れの暮らし・住まいづくり│Maimy shop兵庫県西宮市の「Maimy shop」は、おうちを憧れの住まいに近づけたい女性をサポート。自分らしい暮らしを模索中の方、新築計画中の方、おうちの使い勝手を間取りから見直したい方、自宅でサロンを始めたい方は、お気軽にご相談ください。ライフスタイルアドバイザーが心地よい住まいに近づけるようにアドバイスします。maimyshop.work
- 27Jan
色々募集始まってきてます。
先日息子の歯を定期健診予約して一緒に私も予約して～なーんてしたら結果は息子OK（異常なし）私 歯周病なりかけ（歯石クリーニング）ということで今日から4回に分けて麻酔を打ちながらのクリーニングcoronaで定期健診怠っていたので反省です。皆様歯も大切にしてくださいね（笑）とそんなこんなで今年から都内のリノベーション物件図面やコーディネートを請け負うことになったりおうち相談事業のほうが忙しくなりそうですが住まいと暮らしは密接しているので暮らしをよくするための講座はこれからも企画してゆきます～。2月3月講座もいろいろ募集開始始まりました！クレイパックレッスンハーブのお話会絵本×アイシングコラボレッスンミモザレッスンなどなど新規募集色々始まっています。どれも私が暮らしの中に取り入れて楽しんだり癒されたり健康に役立ったりと実感しているものばかりなので興味あるものがあれば気軽にご参加ください。現在リアルレッスンについては人数制限をしております。少人数ならではのアットホームで濃い時間になりますようお届けしてまいりますので是非ご来店お待ちしております。告知前のものでも興味あるものがあればお問い合わせくださいね。教室開催スケジュール | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ暮らしの教室開催日程 2021年1月 🏠1/26（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル 2021年2月 🏠2/3（水）障がいを個性にしていくお話会（無料 […]maimyshop.com
- 24Jan
T軸をつくろう～駅伝監督のお話から～
今日のお話は『軸づくり』について私の尊敬する人に青山学院大学陸上競技部駅伝監督の原監督がいらっしゃいます。彼の手腕は駅伝を知る方なら知らない方はいないと思いますが彼が就職に悩む学生たちに初耳のTVで講師をされていた時のお話がとても分かりやすかったのでシェアします。軸を作るお話T軸の考え方ですね。Tの縦棒は自分の本来の軸横棒は自分の幅を広げる軸このバランスの重要性をお話されてました。私吉野にたとえると私の縦棒は おうち相談 住まい相談 住まいのお仕事です。そして横棒が マイマイショップ暮らしの講座やコミニティ活動になります。さらにはそれに向けての学びもあります。住まいの相談というのはその人の生き方や暮らしの場でもあります。あくまでその器で会ってそこに住まう人が主役なわけですね。ですので おうち相談をする際にその人の人隣りや暮らしぶりあるいは人間関係 ストレスなどなどその人の暮らしに深くかかわっていくわけです。その中で私が感じたことは『住まいづくりは暮らしをよくすることも大切だということ』暮らしをよくするというのはその基準はひとそれぞれ贅沢するとか広い家にすむとかそんな単純な話ではありません。なので暮らしをよくするために活動としてマイマイショップをしています。マイマイショップでの活動を通しておうち相談に役立つことも多々あるわけです。今本業とすべき縦軸に迷いや不安のある方はより見識を広げるための横軸ネットワークづくり横軸があって縦軸がない方は横軸をより広めて深めていく中で縦軸となるものがみつかっていく両方ない方はまず横軸を考えてみよう自分に興味関心のあるものにトライしてみようやってみてどうしようと悩む後ろ向きに考えるその時間がもったいない。やってみなければいいも悪いもわからないのです。私もいろんなことにチャレンジして沢山失敗もしてきました。でもその失敗があるかた今がある。失敗は失敗ではなく成功のための礎なんです。前にもお話しましたがひとには 万人に平等なものがあります。それは 『時間』ヒトには1日24時間365日これはだれにでもある平等な権利なのです。これをどう使うか？それはあなた次第なのです。もし興味のある事があればとりあえずやってみてください。やらないといいも悪いもわかりませんよ～。教室開催スケジュール | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ暮らしの教室開催日程 2021年1月 🏠1/26（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル 2021年2月 🏠2/3（水）障がいを個性にしていくお話会（無料 […]maimyshop.com兵庫県西宮市で女性の憧れの暮らし・住まいづくり│Maimy shop兵庫県西宮市の「Maimy shop」は、おうちを憧れの住まいに近づけたい女性をサポート。自分らしい暮らしを模索中の方、新築計画中の方、おうちの使い勝手を間取りから見直したい方、自宅でサロンを始めたい方は、お気軽にご相談ください。ライフスタイルアドバイザーが心地よい住まいに近づけるようにアドバイスします。maimyshop.work2021年1月1/26（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年2月2/3（水）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）2/5（金）クレイ講座2/9（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2/16（火）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）2/17（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）2/25(木）暮らしを楽しむ倶楽部 （カレー メンバー限定）2/26（金）ハーブのお話会（無料オンライン）ウエーブリング 体験会ハーブ講座 （オンライン）住まいを豊かにするお話会（無料オンライン）安心お弁当のおかずを作ろう （オンライン）2021年3月 （決まり次第告知）3/1（月）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）3/４（木）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）3/9（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル3/14（日）絵本×アイシングコラボレッスン3/17（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）3/23（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソルウエーブリング 体験会ハーブ講座暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）フラワーアレンジレッスン暮らしを楽しむ倶楽部
- 20Jan
corona鬱が増えている！？
緊急事態宣言がでて早1週間でしょうか？皆様の周りに変化はありましたか？今回は前回より重症患者数や感染者数も増えているけど危機感は薄いように感じます。背景にはいろいろあるとは思いますがとにかく一人ひとり健康に努めることが何より大切そう感じます。そんな中国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所行動医学研究部によると在宅勤務でcorona鬱になる方が増えているんだそうです。鬱と更年期は紙一重中には同時に発症している方も身体チャンネル：心拍数の上昇や発汗など体の変化思考チャンネル：マイナス思考になる考え方行動チャンネル：過食・飲みすぎ・喧嘩こんな兆候のある方は要注意です。是非そんな方はオンラインでもいいので興味のある事 楽しそうと思える事是非参加してみてほしいですね。マイマイショップでは本日バーオソルからだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル 1２月・1月オンライン講座 | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ12月8日 16日 1月20日（水） 10：00～11：00maimyshop.com明日は絵本講座ふわはね ehon絵本講座 絵本の読み聞かせについて（オンライン配信） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ2021年1月21日（木） 10：00～12：00maimyshop.comどちらもオンラインで開催します。参加者の皆さんとお話しながらリラックスして心を癒してください。お待ちしてます♪今後の講座開催2021年1月1/20（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）1/21（木）絵本講座 読み聞かせについて（オンライン）1/26（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2021年2月2/3（水）障がいを個性にしていくお話会（無料オンライン対象者のみ）2/5（金）クレイ講座2/9（火）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル2/16（火）暮らしを豊かにする読書会（無料オンライン）2/17（水）からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル（オンライン）2/25(木）暮らしを楽しむ倶楽部 （カレー メンバー限定）ウエーブリング 体験会兵庫県西宮市で女性の憧れの暮らし・住まいづくり│Maimy shop兵庫県西宮市の「Maimy shop」は、おうちを憧れの住まいに近づけたい女性をサポート。自分らしい暮らしを模索中の方、新築計画中の方、おうちの使い勝手を間取りから見直したい方、自宅でサロンを始めたい方は、お気軽にご相談ください。ライフスタイルアドバイザーが心地よい住まいに近づけるようにアドバイスします。maimyshop.work住まいを豊かにするお話会（無料オンライン）ハーブのお話会（無料オンライン）安心お弁当のおかずを作ろう （オンライン）おうち相談はこちら
