数ヶ月に一度の
おうち仕事我が家は無農薬で
オリーブ茶づくり
オリーブの木を育ててるので
オリーブの葉を使った
お茶づくりもやります。
オリーブの葉は
実以上に
豊富なポリフェノールが
含まれているんだそう。
抗菌、抗酸化、抗ウイルス
作用に優れた
オルプロペインという
ポリフェノールが
含まれてます。
血圧を下げたり
免疫機能を高める効果が
あると言われてます。
妊婦さんから
小さなお子様まで飲めます。
いつも参考にしているサイトはこちら
https://organic-olive.com/recipes/4175/#t2
マイマイショップではハーブティーのレッスンもやってます。
来週はこちらのレッスンをどうぞ♪
