8月に開催したコラボ体験講座から、
さらに発展講座開催です。
食事もお茶も季節に合わせたものをいただ
く~陰陽五行のお話~
簡単に手軽に取り入れる方法をお伝えしちゃう企画を
作りました！
陰陽五行の考えを取り入れながら
季節に応じた養生を意識することで、1年通して
健康な体を保っていこうという企画でもあります。
どんなことするの？
今回は年4回に分けて季節に応じた養生のお話を中心に
ハーブティーとグルテンフリーのおやつを
召し上がっていただきます。
グルテンフリーのおやつはデモレッスンもしますので
作り方を学んでいただくことができます。
陰陽五行のお話を取り入れながら季節に応じた食材を使用。
その時期に応じた養生方法もお伝えします。
当日はハーブティーやグルテンフリースイーツ購入も可能です。
陰陽五行を難しい理論で話すのでなく
気軽に日常に取り入れる方法をお話しする講座です。
始めるのに遅すぎなんてありません。スタートしてみませんか？
詳しくはこちらから
https://wp.me/p7dGpg-31R