食事改善 おいしく楽しくできる事から

今ある家をあきらめずに、
理想の暮らしが手に入る

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Maimyshop（マイマイショップ）
吉野 舞依子です

先日重ね煮教室

参加して、

鳥取の実家から
戻ってきて

野菜が
たくさん食べたくなり

今日は
ひじきとほうれん草
野菜の白和え

鉄分も補給

食生活は
元気の源。

お野菜沢山たべて
グルテン控えめに