【ひと仕事のあとはストレッチ】
仕事の合間合間にヨガのストレッチ
取り入れてます。
アロマは森林浴の香り
深呼吸-ストレッチ-香り
無垢の床の上でのヨガは
至福の時間。
ヨガって環境も大事だと思う。
木曜の体験会 で是非心地よさを
実感してみてくださいね♪
美味しいハーブコーディアルも
お出ししまーす(^^)
心と体を幸せに
ヨガメイク講座はこちら
@maimyshop
@akko72329
#こころの中までほぐします。
#こころとからだはつながってるよ
#自然体でヨガを楽しんで
#今からでも始められます！
