心が疲れてしまった時

魅せる話し方コンサルタント　名倉絵里子です

今回はマインドに少し触れてみます。


心が疲れてしまった時ほど

優しい言葉

綺麗な言葉を使うようにして下さい。


疲れていると


どうしても毒づきたくなってしまう


人を非難したくなる


自分自身を卑下してしまう。


そんな事あると思います。


でもね、


毒づく言葉

非難する言葉を使うと

もっとも～～っと

心が疲れてしまって

意地の悪～～～い顔つきになってしまいますよ。



心が疲れてしまっている時は

自分自身を

沢山褒めてあげて下さい。


よく頑張ったねって(#^.^#)


ちょっとしたご褒美を

自分自身にあげたっていいじゃない！


鏡見てニコって笑ってみればいい。



心が喜ぶ事をしてあげて下さい。


それで十分優しいあなたに戻れます。



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