こんにちは。
今日は朝のブログ更新ではないけど、ちゃんと5時20分に起きて、朝活できました！
今日の朝活は9セルノートとウィークリーフィードバックノート（1週間の振り返りノートのことです）。
書いてばっかりだな！！
昨日のアジェンディスト養成講座で、9セルダイアリー を3週間続けようという課題が出たので、週2.3日にしていた9セルノートを、毎日かいてみることにします。
ブログの更新も毎日あるから、負荷にならないように、ブログの更新は当分は9セルダイアリーに書いたこと中心にしていこうかなぁと考えています。
火曜日になりましたが、先週の振り返りをしました。この時間、好きだなぁ。
ノートタイムをしていて、良かったなぁと思う事。
それは、
特別な事は何も無かったように感じていた1週間でも、
落ち込むことやイライラばかりが心に残っていた1週間でも、
ノートに書いて集めてたら、
本当はもっと色んなことを感じていて、
彩りどりの感情が散りばめられてる♡って気づけるんです
何だかんだ前に進めている自分がいたり。
誰にも気づかれないけど、小さな一歩があったり。
こんな自分に気づいてあげられるから、
ノートタイムが好き
自分の行きたい方向へ、少しずつ人生の舵をきろう。すると人生はゆっくりと、でも確実に行きたい方へ方向転換できると思うんです
そのための強い相棒になるのが、私にとっては手帳やノート
今日の朝活のウィークリーフィードバックノート♡