今日もお昼更新にしました。
何だかお疲れモードです。寒いせいかな
よく眠れるなと思うほど、夫婦でずっと寝ています。
朝は8時30分に起床
玄米ご飯にじゃこと大根の葉とブロッコリーの茎をスライスしてココナツオイルで炒めたものを混ぜ、納豆をのせたものと、ブロッコリーで朝ごはん
食前の漢方と食後の抗がん剤とビタミン類、トラマドールに酸化マグネシウムも飲んで、またゴロゴロ
旦那様が散歩に行きたいとの事だったが、お風呂に入りたく、入ってから全身に薬を塗ってケア
出てくると、旦那様は具合が悪いとの事で、散歩は中止、そこから夫婦でお休みモード
14時30分まで爆睡してから、遅いお昼の準備
豆腐と豚肉と白菜と長ネギを入れた鍋と、生牡蠣にポン酢をかけたものを準備
昼鍋を食べた
お昼は食前の漢方のみ
しばらくして夫婦で近くを3千歩ほど散歩
帰りにコンビニで旦那様は甘いパンとスイーツを購入
甘いパンは一口食べさせてもらった
少し庭パトロールをして、枯れた枝や葉をゴミ袋へ入れたりしたが、その後もすぐゴロゴロ
何故か元気が出ず、ずーっとゴロゴロTVerやYouTubeをみて過ごした
夜になり、鯖のチャーハンを作って夫婦で食べた
食前の漢方と食後のビタミン類と抗がん剤と膀胱炎の抗生物質と酸化マグネシウムをのみ、蓬緑とヤクルトを飲んだら、今日のノルマは終わり
その後はすぐに入眠
◆副作用と変化◆
右手親指の肉芽は、あともう少しで完治するかも
皮疹は相変わらず、抗生物質のおかげか膀胱炎はだいぶマシ
ここのところ元気が出ない。寒いからだろうか
明日もゆっくりできるから、ゆっくりできる時は、ゆっくり過ごそう
皆さんも、できる範囲で目一杯楽しい1日を
