しばらくゴロゴロ
しっかり食べた
全てご飯茶碗一杯半くらいの量があったので、朝から食べ過ぎではあるが、いつもならステロイドのせいか
足りないくらいなのに、、、昨日も夕食食べてから足らずに小籠包食べてからイチゴバナナスムージー飲んだな
だからかな
55分から準備して9時には病院へ向けて出発
10時から受診して、薬などもらってからいつものドトールへ
旦那様はホットのカフェラテ
私はジンジャーエール
最近は冷たいものも飲めるし、味覚や口の中の副作用は全く無いからゴクゴク冷たいジュースが飲めて嬉しいきちんとビタミン類飲んでるおかげかなと思っている
帰りには、珍しく途中下車してうどん屋さんでランチ
天ぷらは全部半分こここのうどん屋さんは、煮干し出汁の強い味うましらなのだが、丸亀の出汁の方が好きかも
食べ終わってから近所の八百屋さんなど見て歩くも、何も買わずに帰路へ
最寄り駅からの帰り道で和菓子を購入し、帰宅
チョコザップに行こうかと思うも、少し休もうと横になったら爆睡
昼寝や夕寝が癖になっているような。。。
起きたら17時30分、2時間30分ほど寝てしまった
チョコザップの混雑状況確認したら混んでいて、行きたくないかもーと思い、和菓子を食べてダラダラ結果、チョコザップに行くのをやめて、夜ご飯の準備をゆっくりする事にした
豚肉に下味を付けて片栗粉をまぶし、スライスしたニンニクの入ったフライパンで炒めたら、一旦取り出して、乱切りにした人参🥕とレンコンとナス🍆を
炒めて焼肉のタレで味付け、そこにお肉を戻して軽く炒めたらできあがりーその他は残り物、キャベツと玉ねぎのスライスしたものに、カイワレをのせたサラダと朝のビーフン、味噌汁も朝の残りで玄米ご飯を添えて、できあがりー
食前の漢方を飲んだら、少し胃と腸がキリキリ痛むところが一瞬あったが、しばらくして治まった
傷があるのかなー
その後ご飯をゆっくり食べて、食後の抗がん剤とビタミン類とシイタゲンも飲み、デザートにキウイフルーツも食べた
今日は珍しく、私が食べ終わる頃に旦那様も食べると言い出し、炒め物とビーフンと玄米ご飯だけで夜ご飯を食べていた
食べたらTVerみたりダラダラ〜
23時ヤクルトタイム
眠いので、もう寝てしまおう
副作用は昨日と変わらずだが、左親指の肉芽予備軍をぶつけることが多く流血鼻の中も傷があり、龍桁その他は、たまに癌のあるところに痛みがある何の痛みだろうな悪くないといいけど
便は3回で、バナナ🍌便💩から徐々に未消化便へ
