朝6時に起床、眠くて二度寝、起きたら9時、慌ててご飯準備、揚出しの残りに出汁醤油を足して、ボイルした豚肉と庭で取った茗荷を入れたつけダレを作り、素麺3把を茹でて食べた
旦那様も食べると言うと思いきや、食べないというので、私一人で完食食前の漢方と食後のビタミン類と抗がん剤を飲んで、外出準備
めちゃめちゃキレイなバナナ🍌便💩も出て、スッキリして11時に自宅出発
時間通りに待ち合わせ場所の魚べいに着くと、友達2人は既に到着済み
スムーズに席に移動し、沢山注文して最後にカフェまで注文して大満足で次の店に移動
店舗限定ソフトシェルクラブも食べたが、美味しかった
でも、はま寿司よりお値段高め
やはりはま寿司が質も量もお値段も良くて行きやすいかな
一駅ほど歩いてカフェで休憩
私はコーヒーフロートを注文、友達はクリームソーダとコーヒーゼリーとロイヤルミルクティーのアイスを注文また色々お話ししてあっという間に夕方
友達の1人が勉強の為帰ると言うので帰る事になり最寄り駅まで移動
残された友達と2人、帰ろうとするが、ダイソーに行ってみたり、色々お店巡りをして最後はタイ料理屋で夕食
旦那様にもガパオライスのお土産を買い帰路へ
友達が私の最寄り駅まで電車で送ってくれるというので、一緒に帰路につくも、最寄り駅2つ前でお腹グルグル
電車を降りてトイレへGO
お腹壊したー
タイ料理とウォーキングで刺激されてのことかなと思いつつ、スッキリしてまた電車に乗り、最寄り駅へ最寄り駅でハグ🫂♥してまた会う約束をして別れ、私は旦那様へのお土産団子を買いに駅ビルへ
途中ドン・キホーテにも寄り、カルピスを購入してから帰路へ
家に着くと、旦那様へお土産を渡し、まずはお風呂出てきてから旦那様の様子を伺うと、ガパオライス弁当完食
「美味しかった」とのこと
食べてくれてよかった
私はグァバジュースを飲んで、抗がん剤とビタミン類を飲み、少しして小腹が空いてサラダを少々食べてからTVerタイムとブログポチポチ
21時30分頃に寝落ちして、2時に目が覚め、やはり抗がん剤の副作用で気持ちが悪く寝られずにまたTVerタイムで4時頃寝付くも、トイレに行きたくなり4時40分にまた起きるなんだか最近、夜中に何度も目が覚めてしまう
困ったものだ
副作用は変わらずで、便💩は2回
やっぱり異国の料理は身体に合わないのかな
気をつけなければ
今日は楽しい1日だったな
9123歩も歩いた
帰宅後は、自宅で20回スクワット
明日はお家でお片付けの予定
どんな感じに模様替えするか
断捨離どこまでできるかな
楽しみながらほどほどに頑張ります
できる範囲で目一杯今日を楽しみましょう